tayroneacademia
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Thursday 06 March 2025 15:30:58 GMT
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Comments
leyxis :
Jesus reina.
2025-04-19 19:27:26
166
erick :
é recomendado fazer cardio quem é ectomorfo?
2025-03-07 03:39:00
72
.. :
sou ectomorfo tou comendo 3 veses ao dia e tomo hipercalorico caseiro com 3 vasia cheia
2025-08-09 22:17:13
18
JOAOVITORSZ 🥏 :
o fd é ser magro e não conseguir comer muito
2026-04-15 17:10:09
2
SaymonLwv🦂 :
eu faço Muay Thai e queria ganhar massa muscular, Vale a pena comprar whey e Creatina?
2025-05-05 01:26:07
2
:
comer mesmo sem fome ajuda em alguma coisa?
2025-03-09 00:13:49
8
خوليو. :
treino no meu limite e aumento carga, porém n sinto dores nos músculos igual alguns sentem, qual o meu erro?
2025-03-06 15:56:23
9
F_ilipe😶🌫️ :
vídeo ótimo parabéns
2025-03-06 15:40:15
4
biel_salvatore0 :
faz um vídeo para quem quer perde percentual de gordura e definir mesmo treinando pesado
2025-03-06 21:45:51
3
Weslei :
e se eu não tiver aveia pasta de amendoin wuie e nem leite???
2025-03-07 02:09:04
2
Guizera 🌊 :
Não tenho condições de treinar, mas meu trabalho é pesado e uso muito o corpo repetidamente, eu comendo bem, sem fazer academia teria algum resultado? (Desculpa a pergunta, não entendo muito…)
2025-03-07 22:14:24
2
Jota :
não posso tomar leite, pois tenho alergia a noite, oq faço pra tomar ipercalorico? não sei se é assim que se escreve
2025-03-07 00:09:24
1
VINI :
ir pra escola e voltar conta como cardio?
2025-04-02 00:45:27
1
🏴 :
𝐉 𝐉𝐀𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐄 𝐄𝐒𝐐𝐔𝐄𝐂𝐄 𝐒 𝐒𝐄𝐔 𝐔 Ú𝐍𝐈𝐂𝐎 𝐒 𝐒𝐀𝐋𝐕𝐀𝐃𝐎𝐑 𝐀𝐦é𝐦 𝐢𝐫𝐦ã𝐨𝐬 ????
2025-07-24 13:11:13
3
kaue girotti :
Cara, eu consigo parar de ser magro treinando em casa? Nn tnho dinheiro pra academia
2025-03-08 00:53:48
5
famoso_mozão@ :
pode ser do arroz e macarrão ou não
2025-03-25 06:57:11
1
Vitokkj123 :
eu sou magro mas ri não consigo comer muito que eu ja fico cheio
2025-11-10 00:45:59
1
yukiki :
como faz pra treina força é junto ganha volume
2025-03-08 00:21:12
0
Jonatas :
parabéns pelo conteúdo man
2025-03-06 16:01:05
3
Dona Furico :
mano vc recomenda cárdio com qual frequência, todo dia ?
2025-07-03 01:37:08
2
Der Unglückliche :
eu quero diminuir o peso,oque eu poderia fazer ? eu não treino muscular eu treino jiu-jitsu oque eu poderia fazer para diminuir?
2025-03-07 00:36:33
3
💫『Володарঔৣспокою』 :
O ideal é 1 sim e 1 dia não?
2025-04-27 12:16:42
1
tayroneacademia :
O jogo
2025-03-06 15:36:00
1
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