@fisiofitdiana: Respuesta a @𝐀 el peso muerto es principalmente isquiosural, aunque los glúteos trabajan no significa que es un ejercicio para crecer y aislar glúteos #fisiofitdiana #GymTok #pesomuerto
Fisioo para hacer crecer los femorales cuales son los mejores ejercicios???
2025-03-18 15:56:48
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MUA Bibani :
no puedo hacer hip trust..me duele la cadera..la pelvis...donde debo poner la barra? ayudaaa 😔😔😔
2025-03-31 04:19:08
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Katherin :
@La kine y La profe!! Confirmen pls 🥰🥰
2025-03-11 21:55:46
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mimi:) :
😭
2025-06-24 06:47:36
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Kiarlyn Nicole :
La verdad sigo una chica que tiene tremendo cuerpo de gym, ella dice que no hace oedo muerto porque es más la fatiga que sus resultados, yo no lo creí, pero ya veo que si es verdad 😅
2025-03-08 01:55:46
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Diana Jacqueline Veloz :
el buenos días en máquina hack pudiera reemplazar en peso muerto, se me cansa primero el agarre antes que los glúteos e isquios en el peso muerto
2025-03-06 20:58:46
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BrillomakeupBolivia :
que opinas del step up?💕
2025-03-06 22:53:02
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Ania :
amiga pero dicen que si inclinas las rodillas es para glúteo y pierna recta es para isquiotibiales. 😐
2025-08-21 02:22:01
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🍒Carol Vásquez 🍒 :
Y la patada es mejor que el peso muerto? 😂😅
2025-03-11 18:33:05
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AR L E E N ⚓️ :
Hola! Hago los demás que mencionas, menos híper extensión, por cual puedo sustituir el peso muerto ?
2025-03-12 19:29:36
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Ana Vazquez :
😉
2025-09-02 03:54:55
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ESSENCE | moda juvenil | urban :
@Coach Alex Davis
2026-01-05 03:05:34
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