Ayant fait des test de mon côté avec suivi médical, prise de sang à l’appui. La créatine est incroyable pour la prise de muscles SEULEMENT si vous vous hydrater vraiment, sans ça les reins 📉📉
2025-03-10 09:53:24
22
louis.alzr :
Et si tu arrêtes ducoup l’eau elle part ?
2026-01-28 19:18:29
0
tony80 :
t'en prends tout les jours pendant 6 mois et t'arrête d'en prendre pendant 6 mois tu vas voir que tu vas revenir au point de départ 😂👏
2025-03-15 12:10:36
19
່ :
À 14 ans c ok (je fait 50kilos et 1m64) c ok pour moi ? Je préviens juste avant les 50kilos y’a très peu de graisse
2025-07-23 20:59:33
0
🫀🇦🇫 :
Est ce que c’est vrai que créatine sa fais perd les cheveux ?
2025-03-07 22:43:44
16
:
Les gars restez naturel c’est mieux
2025-07-18 01:05:45
17
Thomas :
jai pris 2kg avec la créatine
2025-07-15 13:44:32
0
manoel :
20€ c est plus pour 2mois que 6
2025-04-25 20:57:36
0
Ethannn :
Faut prendre quoi pour une perte de poids ?
2025-05-25 21:00:01
0
Fadi🇹🇳🦅 :
Je prend sa ou d’la whey pour améliorer mon physique
2025-12-24 21:22:35
0
Paul🦁 :
C'est mieux whey ou créatine? et c quoi la diff
2025-04-26 22:10:04
0
Mahé213.DZ :
pour un skiny en prise masse tu conseille quel créatine
2025-09-01 03:00:43
1
Ezio.b42 :
j'en prends plus je suis plus performant que quand j'en prenais
2026-01-06 11:09:12
2
! :
es ce que quand tu bois de la création il retient l'eau dans ton visage (rétention d'eau)
2025-04-22 12:54:55
1
christophe delasalle :
5,95€ chez action pour 300g
2025-07-16 05:29:27
0
Louka_del :
est-ce que a 14 ans c bon de prendre de la créatine
2025-11-24 20:31:09
0
𝒆𝒍 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒖𝒈𝒖ê𝒔🇵🇹 :
C bien si on veut être sec ou pas ?
2026-02-07 21:35:53
0
Le j :
On peut en prendre même si on ne fait pas d’exercices v
2025-09-12 21:54:59
0
salim.yhi :
C pas 4 gr ?
2025-11-05 10:17:41
0
:
Si on la prend pas les jours d’entraînement ces bon ou pas?
2025-11-30 18:05:36
0
Otmane 🇲🇦 :
La créatine c meilleur que la Wey ?
2025-10-01 20:25:34
0
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