@emmafitzzz: 💚🪩🍸

⭐️Emma fitz⭐️
⭐️Emma fitz⭐️
Open In TikTok:
Region: IE
Saturday 08 March 2025 19:11:46 GMT
42590
2443
56
42

Music

Download

Comments

jessica.eclairs
jess :
beautiful 🥰🥰
2025-05-03 22:09:28
0
alyankees
Al Yankees :
So fine
2025-03-10 12:01:42
0
sophiexdonohoe
Sophie 💕 :
Cutenes
2025-03-08 19:24:20
0
eimearwolfe
eimearwolfe :
So slayyyy
2025-03-08 19:28:35
0
user2848063694271
user2848063694271 :
Wow
2025-04-08 07:07:55
0
.avahealy
avasecret :
beautiful
2025-03-08 23:53:52
0
kkateconnolly_
K A T E :
your so perfect
2025-03-09 00:46:00
0
avaappriv
avzzzzz 🪽 :
Oh wow wow wow
2025-03-08 20:06:11
0
maryclareoconnell
mc🤠🤠 :
insanely beautiful 🔥🔥
2025-03-09 04:30:32
0
izzeycolbert
Izzey :
beautiful
2025-03-08 19:15:26
0
anna_clarkson
Anna :
unbelievable
2025-03-08 19:26:09
0
sophieehorgan
sophie horgan :
U never miss
2025-03-08 19:25:28
0
evelynmcc08
Evelynmcc08 :
So gorgg
2025-03-08 19:29:05
0
zoe_mccarthyy
Zoe :
Beautyy
2025-03-08 20:39:27
0
caoimhe_dinneen
ℂ𝕒𝕠𝕚𝕞𝕙𝕖♡︎ :
ur so beautiful
2025-03-08 19:22:36
0
laylacairnss
laylacairnss :
Never fail👏😍
2025-03-08 19:26:55
0
penfold421
Penfold :
Outstanding ❤️❤️❤️
2025-04-04 09:26:17
0
yukaaruka
yuka aruka :
😆😆😆
2025-05-02 11:48:40
0
wellwellwell2000
wellwellwell2000 :
😍😍😍
2025-03-29 07:15:44
0
avahealy9
ava :
😍😍😍
2025-03-08 19:40:04
0
stephenriley33
yo yo :
🥰
2025-04-06 02:15:45
0
jenniferpollockk
jen :
Loosing all your innocence in the backseat?
2025-03-08 19:18:52
0
To see more videos from user @emmafitzzz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. Подготовка: настрой и пространство Найди тихое место, где тебя никто не побеспокоит 20–30 минут. Сними украшения, отключи телефон.   Сядь с прямой спиной (можно лечь). Сделай 3 глубоких вдоха и выдоха. На вдохе представляй, как втягиваешь чистый свет, на выдохе выпускаешь тьму, тревогу, напряжение. 2. Работа с каждой чакрой (снизу вверх) 1. Муладхара (корневая чакра) Место: основание позвоночника. Отвечает за: стабильность, уверенность, безопасность. Очистка: Представь красный шар света у основания позвоночника. Дыши в него. С каждым вдохом он становится ярче. Повторяй: «Я в безопасности. Я укоренён. Я доверяю жизни.» 2. Свадхистхана (сакральная чакра) Место: немного ниже пупка. Отвечает за: чувства, творчество, сексуальность. Очистка: Представь оранжевый свет, мягкий и тёплый. Позволь себе вспомнить радость, движение, чувственность. Произнеси: «Я позволяю себе чувствовать. Я наслаждаюсь потоком жизни.» 3. Манипура (солнечное сплетение) Место: середина живота. Отвечает за: силу воли, самооценку, внутренний огонь. Очистка: Представь жёлтое солнце в животе. На вдохе оно разгорается, выжигая сомнения и страхи. «Я достоин. Я силён. Я управляю своей энергией.» 4. Анахата (сердце) Место: центр груди. Отвечает за: любовь, сострадание, принятие. Очистка: Визуализируй изумрудно-зелёный свет, раскрывающийся как цветок. На вдохе любовь, на выдохе  прощение. «Я люблю. Я прощаю. Я открыт миру.» 5. Вишуддха (горло) Место: горло. Отвечает за: самовыражение, честность, истину. Очистка: Представь голубое сияние в области шеи. Дыши через него, очищая все невысказанные слова. «Я говорю правду. Мой голос чист и силён.» 6. Аджна (третий глаз) Место: центр лба. Отвечает за: интуицию, видение, осознанность. Очистка: Видь синий или индиго свет. Пусть он расширяет твоё восприятие. «Я вижу ясно. Я доверяю своему внутреннему зрению.» 7. Сахасрара (коронная чакра) Место: макушка. Отвечает за: связь с Высшим, сознание, вдохновение. Очистка: Представь поток белого света, нисходящий сверху через макушку. Он проходит по всему телу, вымывая всё тяжёлое. «Я соединён со Вселенной. Я свет.» 3. Завершение После визуализации останься в тишине 2– 3 минуты. Почувствуй, как энергия свободно течёт по телу. Поблагодари себя. Выпей стакан воды (это закрепит энергию в теле). Дополнительно: Делай такую очистку 1–2 раза в неделю. Можно сопровождать мягкой музыкой для чакр (432 Гц). Очень помогает медитация на дыхание и принятие себя. #мир #человек #мудрость #чистка #любовь❤
1. Подготовка: настрой и пространство Найди тихое место, где тебя никто не побеспокоит 20–30 минут. Сними украшения, отключи телефон. Сядь с прямой спиной (можно лечь). Сделай 3 глубоких вдоха и выдоха. На вдохе представляй, как втягиваешь чистый свет, на выдохе выпускаешь тьму, тревогу, напряжение. 2. Работа с каждой чакрой (снизу вверх) 1. Муладхара (корневая чакра) Место: основание позвоночника. Отвечает за: стабильность, уверенность, безопасность. Очистка: Представь красный шар света у основания позвоночника. Дыши в него. С каждым вдохом он становится ярче. Повторяй: «Я в безопасности. Я укоренён. Я доверяю жизни.» 2. Свадхистхана (сакральная чакра) Место: немного ниже пупка. Отвечает за: чувства, творчество, сексуальность. Очистка: Представь оранжевый свет, мягкий и тёплый. Позволь себе вспомнить радость, движение, чувственность. Произнеси: «Я позволяю себе чувствовать. Я наслаждаюсь потоком жизни.» 3. Манипура (солнечное сплетение) Место: середина живота. Отвечает за: силу воли, самооценку, внутренний огонь. Очистка: Представь жёлтое солнце в животе. На вдохе оно разгорается, выжигая сомнения и страхи. «Я достоин. Я силён. Я управляю своей энергией.» 4. Анахата (сердце) Место: центр груди. Отвечает за: любовь, сострадание, принятие. Очистка: Визуализируй изумрудно-зелёный свет, раскрывающийся как цветок. На вдохе любовь, на выдохе прощение. «Я люблю. Я прощаю. Я открыт миру.» 5. Вишуддха (горло) Место: горло. Отвечает за: самовыражение, честность, истину. Очистка: Представь голубое сияние в области шеи. Дыши через него, очищая все невысказанные слова. «Я говорю правду. Мой голос чист и силён.» 6. Аджна (третий глаз) Место: центр лба. Отвечает за: интуицию, видение, осознанность. Очистка: Видь синий или индиго свет. Пусть он расширяет твоё восприятие. «Я вижу ясно. Я доверяю своему внутреннему зрению.» 7. Сахасрара (коронная чакра) Место: макушка. Отвечает за: связь с Высшим, сознание, вдохновение. Очистка: Представь поток белого света, нисходящий сверху через макушку. Он проходит по всему телу, вымывая всё тяжёлое. «Я соединён со Вселенной. Я свет.» 3. Завершение После визуализации останься в тишине 2– 3 минуты. Почувствуй, как энергия свободно течёт по телу. Поблагодари себя. Выпей стакан воды (это закрепит энергию в теле). Дополнительно: Делай такую очистку 1–2 раза в неделю. Можно сопровождать мягкой музыкой для чакр (432 Гц). Очень помогает медитация на дыхание и принятие себя. #мир #человек #мудрость #чистка #любовь❤

About