الجولات مو مقياس اقدر العب ميه الف جلسه ولا اتطور واقدر اتطور ب ٦ جولات للصدر اسبوعيا الموضوع كله بشدة التمرين والاكل والنوم انا العب ٦ جولات للصدر اسبوعيا كل جوله عداتها ما تتعدا ال ٦-٨ وفيه تطور
2025-03-09 13:08:04
0
A7 :
والله مبدع وتضحك ب الرياكشنات عهههههههه
2025-03-09 07:22:26
1
To see more videos from user @noturcoach, please go to the Tikwm
homepage.