@syria_ads27: مسالخير.... #دعم #دعم_حسابات #طبيب_الدعم #لايك__explore___ #رمضان_كريم #رمضان_يجمعنا

إعلانات سوريا
إعلانات سوريا
Open In TikTok:
Region: BY
Sunday 09 March 2025 20:45:39 GMT
304
38
29
6

Music

Download

Comments

gghhaazii.ammar
Ghazi Ammar :
🥰🥰🥰
2025-03-09 20:50:44
27
gghhaazii.ammar
Ghazi Ammar :
الله اكبر ❤️
2025-03-09 20:50:23
26
gghhaazii.ammar
Ghazi Ammar :
لله الحمد ❤️
2025-03-09 20:50:34
25
user4097837735808
وردة 🌷الورود :
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
2025-03-09 22:14:31
24
alrawee06
Alrawee الراوي :
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وأصحابه الطيبين الطاهرين
2025-03-10 00:14:51
22
rosani.7
🎀 روح هادئة 🎀 :
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
2025-03-10 02:25:39
19
user58113520186601
بنت الموصل :
اللهم لك الحمد حتى ترضا ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا .
2025-03-10 09:21:36
18
frhan1980
فرحان فضل اليافعي :
لا اله إلا الله
2025-03-10 01:06:39
16
ha.8iw
محـمـد :
2025-03-10 11:38:07
16
user8010150659435
اليمن :
😊
2025-03-10 19:25:17
13
ahmad_mhd990
ahmad mhd :
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
2025-03-10 20:14:14
8
fakirlahoussine
Fakir Lahoussine القران :
تم تم تم
2025-03-13 14:21:23
4
w3u14
مدري /𐩣𐩵𐩧𐩺 :
عليه افضل الصلاة والسلام
2025-03-13 23:01:19
2
zohrazozo19
Faryal :
محتوى ديني ومنشورات دينيه ونصائح دينيه @🕋سكينة القلوب 🕋
2025-06-25 12:59:54
2
zohrazozo19
Faryal :
متابعة فضلا وليس امرا واجركم على الله @🕋سكينة القلوب 🕋 ♥
2025-06-25 13:00:12
2
To see more videos from user @syria_ads27, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك #fypシ゚viral #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #استوريات_حزينه #استوريات_متنوعه

About