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@yourpublicbenjamin: Academician Life. Co'z learning should be fun! #olfunursing #olfu #tiktok

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Wednesday 12 March 2025 08:44:45 GMT
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Comments

tw.sei
cin :
awardd
2025-03-12 10:47:59
1
janica.u
Rae, SN :
Sir Benj wag ka mawawala sa OLFU QC ha?😭😆
2025-03-12 11:08:47
3
dvine2fine
D :
hala sirr di kami nasamang grp 1😔😔😔
2025-03-12 09:58:48
1
bilayyyy09
Jubailah🎀 :
Sikat bff Allyza
2025-03-12 11:17:39
1
pedromigri
shazn 💪🔥 :
lipat ka pampanga campus sir 😂🥰
2025-03-12 14:57:02
0
udillyi2
Udillyi2 :
The best ka talaga Doc Benj! ♥️
2025-03-12 12:38:54
0
limzerawwr
limiel;) :
pano Naman kaming mga Tuesday Group? nakakapagtampo nmn 🥹😭
2025-03-12 12:38:14
0
ricoabrantes971
Rico Abrantes971 :
♥️♥️♥️♥️♥️
2025-03-12 09:18:52
1
auroraamadar_07
AuroraAmadar_07 :
💗💗💗
2025-03-12 08:52:44
1
itsxamoraa
cinnamon :
daya napag-iwanan group 15-17 hays @Alaiza @mamamum123_ @thea ♡
2025-03-12 11:31:35
2
kylefabian06
COACH FABIAN :
May bayad dapat nag perperform sainyo doc e hahaha
2025-03-12 10:55:25
1
jornsz_
Tin :
soafer sisikip
2025-03-12 14:08:56
0
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الذكر الحكيم - الله أنزل أحسن الحديث كتابا متشابها - ماهر المعيقلي
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happy fucking day to me,sial ini tanggal kelahiranku dan tanggal ke pergian ibuku,do'a untuk ibuku semoga kau tenang di surga dan selalu tersenyum,terimaksih telah melahirkan anak laki-laki ini,do'a untuk ku jadila manusia yang bertanggung jawab atas ke pergian ibunya sendiri,semoga semua membaik dan takdir yang baik.al-fatihah untuk ibuku🖤🌹#fyp #sadstory #sad #coldplay
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@عـبود آل دليـم @حمودي✪ @محمد✪ #اكسبلورexplore
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⬇️ Olvidar a una persona, especialmente si fue importante para ti, puede ser un proceso difícil y emocionalmente desafiante. Aquí algunas pautas importantes para facilitar ese proceso: 1. Acepta tus emociones • Reconoce que es normal sentir dolor, tristeza, enojo o confusión. No trates de reprimir estos sentimientos, ya que enfrentarlos es parte del proceso de sanación. 2. Establece distancia • Minimiza el contacto con esa persona, tanto física como virtualmente (redes sociales). Eliminar recordatorios constantes puede ayudarte a dejar de pensar en ellos con tanta frecuencia. 3. Redefine tu identidad • Si mucho de tu identidad estaba vinculado a esa persona, es importante reencontrarte contigo mismo. Dedica tiempo a tus propios intereses, pasatiempos y metas personales. 4. Busca apoyo emocional • Habla con amigos o familiares en quienes confíes, o considera acudir a un profesional si necesitas orientación adicional. No necesitas enfrentar esto solo. 5. Mantente ocupado • Mantenerte activo y concentrado en nuevas actividades o proyectos puede ayudarte a redirigir tu energía emocional y mental hacia algo productivo. 6. No idealices la relación • Es fácil recordar solo los momentos buenos, pero es importante tener una visión equilibrada y recordar también los aspectos negativos de la relación o de la persona para ayudarte a seguir adelante. 7. Establece nuevas metas • Fija nuevos objetivos a corto y largo plazo que no incluyan a esa persona. Tener algo hacia lo que trabajar te da un propósito renovado. #podcasts #reflexiones #saludmental #amor #parejas #pensamientos
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