@charlotta.hedlund: Måste man alltid äta mindre å mindre för att gå ner i vikt? Det kan vara svårt att hålla motivationen uppe om man kommer in på tankarna att man alltid måste passa på att inte överstiga kalorier för att inte ”bli tjock igen”…😥🥵🔥😳 MEN tack & LOV! Så är de inte helt så!! & Styrke träning lösningen på detta‼️ Desto mer muskelmassa du bygger desto större energibehov kommer din kropp att få💯😍🔥 Alltså, att ”banta” / ”slanke seg” utan att träna styrka är ingen god lösning, om du inte vill gå sulten/hungrig å tro att magsäcken tillslut vänjer sig.. 😥😵💫 MER MUSKLER = MER MAT = GLATT Å LYCKLIGT LIV🎉😍