Dra Ana Júlia Bicalho | médica
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Saturday 15 March 2025 00:57:04 GMT
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Comments
agdamira761 :
a fadiga é oq mata 🥺
2025-03-15 18:50:42
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paulla :
Hoje eu só consegui fazer cinco minutos de alongamento e uns exercícios de pilates sentada no sofá, no fim ainda consegui fazer 15 agachamentos.🥲 pelo menos consegui me mover
2026-05-17 16:57:59
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eulecanascimento :
exercício físico é meu principal "remédio"
2025-03-15 02:19:32
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Cicera Fontana Fonta :
eu faço zumba 2 vezes na semana 1 horas
2025-03-15 01:05:50
3
helenatolentino27 :
Dr tou sentindo falta de ar,será que e por conta do lupus 😔mim responde por favor
2025-03-16 12:17:38
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Lívia Gallo - Educ Física :
Conheçam meu perfil! O exercício é sim difícil, mas super possível!
2025-03-17 19:20:50
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deia.mendes.psi :
Moro em Portugal e não acertei com médico até hoje, vc atende online ou conhece alguém q atenda aqui?
2025-03-15 14:58:33
2
Raquel Avila 🦋🌻 :
A única coisa q estou conseguindo fazer é Pilates.
2025-03-15 19:11:28
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Milene Marinho :
Eu operei a coluna tive de ficar sem exercícios físicos por maus de ano, ganhei 14 kg a mais, já voltei para academia 3 vezes e parei por causa do processo inflamatório no ciático, as dores impediam.
2025-03-16 18:48:40
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helenatolentino27 :
Amo suas explicações parabéns 👏👏
2025-03-16 12:18:34
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eli :
otimas dicas🥰🥰🥰🥰🥰
2025-03-15 08:00:19
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Lilian Faria :
Tem um ano e meio que faço exercício e só dez minutos de caminhada😅 achei que ia morrer no início mas o exercício salvou minha vida!!!
2025-03-22 21:33:15
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Marileide Lopes Fach :
Seus vídeos tem me ajudado muito dra gratidão por tudo que Deus lhe cubra de bençãos
2025-03-24 02:23:14
0
Marileide Lopes Fach :
Já estou nessa luta faz 3 anos estou tomando os remédios e graças à Deus estou me recuperando bem fiquei 8 meses na cama, na cadeira de rodas
2025-03-24 02:22:22
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Val :
Sem o exercício tô morta, faço pilates e musculação. Porque me ajuda a sobreviver esse caus da Artrite Rematoide/ Fibromialgia/ tireoidite de Hashimoto.
2025-04-06 22:48:29
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elainecosta7642 :
Eu tava caminhando aí veio uma anemia e não consegui mais 🥺
2025-03-29 01:38:57
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rainhaceleste56 :
Faz fisioterapia. Eu acho melhor musculação
2025-03-30 15:05:15
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Neideele 🏳️🌈 :
dra, eu estou sentindo muita dor, eu fiz cirurgia de hérnia de disco, tenho espondiloatrite, tenho fibromialgia, sacroilíaca
2025-04-01 02:28:20
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Elaine Teodoro :
eu tenho Lúpus tem dia que é tanta fadiga que consigo levantar da cama só as 10 hs dq manhã isso porque acordo cedo mas é tanta dor matinal e uma fadiga que tenho ate q orar pra Deus me dar forças
2025-04-03 02:23:38
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sandraregianitrin :
eu tenho cinesiofobia porq dói muito depois do exercício 😔😭😭😭
2025-04-03 22:51:53
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Mauricelia Costa :
Só Alongamento mim faz bem,com peso eu passo mal por conta das lesões, neuropatia crônica.
2025-04-04 13:14:30
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Marileide Lopes Fach :
Com todos esses problemas ainda dou graças à Deus não estou na cadeira já estou seguindo andar devagarinho graças à Deus
2025-03-24 02:19:19
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Marileide Lopes Fach :
É meu sonho de consumo infelizmente eu não tenho condições por conta da articulações dos joelhos estou aguardando cirurgia colocar prótese nos joelhos,artrite reumatoide afff
2025-03-24 02:17:00
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Bibi :
tô amando suas dicas
2025-04-05 13:33:08
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Fabi :
Estou em crise de dor a meses, minha dificuldade em fazer caminhada é d + Não consigo dar o primeiro passo, é o mais importante e o mais difícil.
2025-03-20 13:17:57
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raquelmaria21850 :
Bom esse tema é bom de abordar porém eu tenho fibromialgia e outras doenças faço sim musculação há 12 anos nem acredito ter essa doença porém minha vontade e pergunta pra esses médicos eles fazem 🥺
2025-04-14 18:20:07
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evinha825 :
verdade eu me sinto cansada 😞😞 todo tempo 😢
2025-04-16 01:34:28
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valverde.isabela :
Comecei assim e já estou bem melhor! 10 minutos de caminhada, fui evoluindo…
2025-04-16 19:02:41
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Marcela* Escorpiana :
tenho lúpus discoide, meu médico disse que só afeta a pele, mas ele santos muitas dores, nas costa, ombros, pernas. sinto muito cansaço, indisposição, não aguento limpar a casa pq depois fico a
2025-04-20 20:09:57
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CARLA ANDRÉIA EVANGELISTA :
EU TENHO PTI CRÔNICA NÃO CONSIGO FAZER EXERCÍCIOS 🤣🤣🤣
2025-04-23 19:59:31
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Claudia Marques :
A dor impede e muito, até hoje não tive benefícios não,fui parar no hospital gritando de dor. Vou tentar seguir suas dicas.
2025-05-01 13:07:45
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Fernanda :
Anos fazendo academia. 4 sem fazer. Hj fibromialgia, não consigo correr. 8 meses de hidroginástica. Meu corpo não responde mais como antes. Pq?
2025-05-04 12:29:39
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Simone Pinheiro :
Bem isso! Não consigo nem levantar da cama!😭😭😭😭
2025-05-07 05:37:25
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Marcia Regina Adam T :
😍
2025-05-13 01:37:33
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Nanda :
🥰🥰🥰
2025-05-25 04:11:23
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elaineferreira608 :
qual principal característica de espondilite e fibremealgia
2025-05-28 00:44:36
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Os Silvas / the silv :
É dificil por sentir dor . Se tá numa dor moderada , da certo . Mas serao eacolhas durante o dia .
2025-03-16 07:57:41
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Carol :
fibromialgica, me ajuda mt
2025-03-15 01:10:14
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liaudina pereira :
hoje estou com muita dor
2025-03-15 02:33:48
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Jackie Ana :
Eu comecei com pilates, me sinto muito melhor
2025-03-15 02:57:47
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maearmyy :
tem fibromialgia muito bom saber disso eu faço meia hora por dia de caminhada
2025-03-15 13:51:27
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deia.mendes.psi :
Fiz ontem leve com orientação me senti melhor, mas hoje não consigo nem tomar banho e tenho compromissos, estou de cama, não consigo lavar o cabelo...queria entrar numa banheira de Cataflan!
2025-03-15 14:56:56
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Érica de Sousa Martins :
Faço e minhas dores ficam piores no dia seguinte.🥺🥺🥺
2025-03-15 16:09:58
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Neide Hoft :
eu nem falo mais nada dor 24 horas
2025-03-15 22:37:39
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josileide 123 :
Não eu sinto uma Fraqueza horrivel
2025-03-15 23:39:39
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josileide 123 :
Eu acordo e faço exercício n cama
2025-03-15 23:42:14
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jassi Cabral :
tou tendo crises de a ter 20 dias de cama
2025-03-16 00:28:45
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Eunice Ribeiro4817 :
eu sinto muitas dores no corpo e fadiga. sempre tomo dipirona antes de dormir. se n tomo, das 3 hrs em diante me dá muitas dores nas pernas.😒
2025-03-16 01:28:26
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2503nayara :
Estou tendo crises a quase 4 anos... Não aguento nem andar quem dirá exercícios 😢
2025-03-16 02:54:22
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Adriana Oliveira :
Sou funcionária pública e tenho fibromialgia (e transtorno de humor). O reumatologista pode solicitar em relatório médico que o paciente faça atividades físicas. E a pessoa da entrada no RH.
2025-03-22 18:14:24
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