@dairatilhaam: تعاني من الأرق؟ جرب هذه الحيلة العسكرية للنوم في ٦٠ ثانية! #نوم #تقنية_التنفس #حيلة_عسكرية #علم_النفس #استرخاء #راحة_نفسية #إلهام

Dairat ilham
Dairat ilham
Open In TikTok:
Region: KW
Saturday 15 March 2025 21:02:04 GMT
1464344
49626
347
4330

Music

Download

Comments

msm_c
محمد :
١. الوضوء قبل النوم والنوم على الجنب الأيمن ٢. قراءة اية الكرسي ٣. قراَءة سورة الاخلاص والمعوذتين ٣مرات ٤. التسبيح ٣٣ والتحميد ٣٣ والتكبير ٣٤
2025-07-04 23:01:01
79
ze_r24
زياد احمد الطائي | :
تعوذ من ابليس واستغفر ربك احسن 🖤
2025-04-03 00:28:23
43
.uoj4
️ :
جربتها الساعه11الحمدلله الساعه 6الفجر اناكاعد👌
2025-03-22 21:54:33
48
seyeef.25
seyee/F :
خمسين شيطان براسي وسبعين جني شلون بدي اجبرووو
2025-03-24 21:51:39
46
325_f
A. :
اخوي سواهاا ولهسهه ما كاعد 😭😂
2025-04-22 23:46:16
35
.itachi359
ايتاشي / Itachi :
ريم ابو علي الرابر ممكن منشن
2025-06-05 22:49:02
3
karra1840
Kara :
جربتها رجع اتريسيتي وليت نتفرج
2025-03-20 03:51:55
15
f1.fe
FH :
سويتها وكملت يومين مواصل
2025-04-30 00:47:40
3
twitt_20
فبـࢪايـࢪ ♡ :
اليوم النعاس حالف ما يجيني 5:am 🙂💔
2025-05-28 01:53:22
2
dymu7l5pypf7
♥ :
انا الحمدلله لونبي نام استغفر حتي القي نفسي نايما ونفس الوقت الحمدلله نحصل في اجر لانه من ينام وهويستغفر فان الملائكه عندما ينام تكمل الاستغفار حتي اصبح الحمدلله وباقي هراء
2025-03-25 04:36:47
10
engineerrabia88
ربيع عبده صالح :
هههههههه 😂 انا عسكري واول مرة اسمع الكلام هذا هههههههه 😂
2025-03-26 05:02:53
2
user8257244183781
ايمن فيروز :
انا موفق ٦٠ دقيقه ويجي انوم
2025-03-26 04:42:49
2
711._33
&& :
جاني نون وانا مابي اناان
2025-04-07 01:25:01
9
azoq_1
Azoz 🤍 . :
بجربها الحين 👍
2025-06-07 23:53:31
1
prlin40
ﺻﻗـر :
انا عسكري وابشرك النوم هو الي يجينا واحنا مانبيه
2025-04-26 19:45:05
1
bango42hadjoutii
🫆MOKHTAR :
راني شافي لبارح غير كي جبدت نفس 4 ثواني 😂😂😂
2025-03-26 02:15:29
4
humam5896
Humam :
عملية التنفس اذا كررتها 4 مرات تسوي 76 ثانية 😂
2025-04-23 02:29:23
1
love.art.ist
aymen58🙃 :
شكون راه صاهر وغدوا لعيد
2025-03-31 03:25:12
5
user9137726160760
user9137726160760 :
نعم
2025-04-07 00:01:12
1
sara_1a13
SARA_🧸 :
والله نمت 🌹🙂
2025-05-05 04:15:42
1
5aliidzh
5alideeson 🌪️😚 :
وش دراه اني قاعد ارقد 😅
2025-03-25 13:58:06
1
llcai__
عماد " :
اللهم احفظ أهل غزة وأرضها، اللهم كن لهم وليًّا ونصيرًا، اللهم اربط على قلوبهم وثبّت أقدامهم، وانصرهم على من عاداهم. اللهم ارفع عنهم البلاء، واكشف عنهم الكرب، واجعل لهم من كل ضيقٍ مخرجًا ومن كل همٍّ فرجًا. اللهم ارحم شهداءهم، واشفِ جرحاهم، وفكّأسر أسراهم، واحفظ أطفالهم ونساءهم وشيوخهم بحفظك يا أرحم الراحمين
2025-08-17 19:30:01
1
j_q_2009
ⓆⒶⓈⒺⓂ :
صار بيه خفقان
2025-04-16 21:22:39
1
ib33666
ib Rhim :
قاعدة تنجح معاي هذة الحيلة كتير 😅
2025-04-07 04:05:28
1
ramilaheg24
ramilaheg :
مشكيتش لاكن نورقدو بهذي السهولة لازم الكيتيل وليڨزوميل😃😂
2025-03-21 20:31:18
2
To see more videos from user @dairatilhaam, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About