@fisiofitdiana: sentadilla hacka para glúteos #fisiofitdiana #hacksquats #sentadilla #gluteo

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Tuesday 18 March 2025 16:07:47 GMT
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Comments

yoletferegrino2
Yolet Feregrino :
amo tu contenido , aprendo mucho gracias por compartir
2025-03-18 16:16:25
5
axl_obryand
axl_obryand :
Lo que pasa que no hay manera s de poder aislar un solo músculo, siempre habrá un agonista, antagonista y sinergistas al realizar ejercicios mayormente multo articulares.
2025-03-23 07:08:17
0
ss._773
Krish (: :
Hola fisio!:) podría hacer un video de cómo distribuir los ejercicios si solo tenemos disponible los días de viernes a domingo?
2025-03-19 17:40:14
0
lilimu9008
lilimu9008 :
yo bajo igual y no subo!!!😂😂😂
2025-03-19 00:11:02
0
jaquetorres17
Jaque :
Tengo duda en como se deben poner los.pies en esta maquina y si deben ir las puntas hacia afuera o rectas
2025-03-18 19:42:05
1
user049077806
MlizzMP1974 :
Tanto la Hack como la pendúlo es una sentadilla. Es un ejercició compuesto , se involucran los cuadriceps primordialmente, gluteos y los isquios en menor medida.
2025-03-18 23:43:48
1
pancha123____2
Pancha 🐈‍⬛ :
con cuanto peso trabaja en la hacka ?
2025-03-18 17:36:07
0
jannnnn..n
Jan… :
fisio, la búlgara y la sentadilla son el mismo patrón de movimiento? cualquiera de las 2 favorece de la misma forma?🤔
2025-03-20 05:37:24
0
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