@inovafitbr: Ingredientes: ✨ 500g peito de frango desfiado ✨ 1 cenoura, cebola e cheiro verde ✨ Molho: lata de milho, 200g creme de ricota, sal, alho e açafrão Modo de preparo: 1. Bata todos os ingredientes do molho no liquidificador. 2. Junte o frango e o molho. 3. Coloque em uma vasilha untada e cubra com mussarela. 4. Leve para airfryer ou forno até derreter e dourar a mussarela. Dicas: ✨ Congele ou deixe na geladeira por até 4 dias. ✨ Monte suas marmitas e aproveite! . . 🎥: @jessicadionisia.fit #fricassedefrango #fricasse #alimentacaosaudavel #jantarsaudavel #jantarfit #almoçosaudavel #almoçofit #proteina #lanche #receitasaudavel
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Wednesday 19 March 2025 12:22:07 GMT
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Comments
Rayra Teixeira :
posso trocar o creme de ricota pelo requeijão light e o creme de leite light??? não gosto de ricota
2025-03-27 18:50:00
125
F30.0 :
MT difícil
2026-06-15 23:08:26
0
Juliana Santos :
e esse óleo na latinha serve pra que ?
2025-05-26 19:17:41
5
Brendha Pinheiro :
posso congelar e depois colocar assar pra comer fresquinho?
2025-04-01 11:53:17
8
Emagrecimento Feminino :
Desde que comecei a usar o Guia das Mulheres Ocupadas pra cozinhar, já economizei mais de R$300 por mês e ainda preparo comida saudável e rápida
2025-04-04 18:11:11
8
Aeska Botelho :
Posso congelar?
2025-04-22 19:36:50
1
Danieli Carvalho :
Sem a mussarela fica bom?
2025-07-27 16:32:48
4
Marmitaria | Come só… ya? :
Quem guarda a ideia e nunca faz pode entrar em contato 🧡
2025-10-26 01:29:06
0
awerneeck :
Onde tá os outros dias? Achei maravilha
2025-05-08 22:04:53
1
Filmes.com :
Quantas calorias?
2025-04-10 16:27:33
4
Hillary Christie :
Eu amei, tive que trocar a ricota por requeijão, mesmo assim ficou muito bom 🥰
2025-05-03 16:46:23
4
Jady Souza :
Quantas calorias tem 100 g?
2025-05-18 16:09:23
1
Denise Weiand - Natural Chef :
amei
2025-04-01 11:18:30
0
Casa & Organização Prática :
Achei ótimas ideiasss!! Vou testar 😋
2026-03-24 00:08:18
0
camilaramos5700 :
Dura quanto tempo na geladeira?
2026-01-02 21:37:04
3
lo_miso_ :
da pra fazer sem milho?
2026-03-04 03:12:26
0
Carla Salgados :
o creme de milho pode substituir por qual receita. não gosto de milho
2026-04-03 15:40:48
0
Geladinhos Lucrativos :
Arrasou
2026-05-07 02:18:20
0
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 :
como faz o creme de milho ?
2025-04-14 22:23:54
8
Jhenefer Santos :
E quem não tem pode de vidro?
2025-07-29 03:25:47
0
Pâmela Michele :
quantas calorias?
2025-09-23 00:34:17
0
Jéssica Agatha Paiva :
vou fazer hoje
2025-11-09 17:09:32
0
Sharikov ✝️ :
Posso congelar?
2025-09-28 20:25:55
0
Mandi | Corpo & Mente Leve :
Wow 😋
2025-08-04 22:26:50
0
Andressa Cardoso :
Adorei, deve ficar otimo
2025-04-01 20:03:59
0
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