@katty_nikolova: Безуглеводные бутерброды 🤩 обязательно сохраняй 🫰 ⠀ 🔥Очень низкокалорийный, можно без страха на ужин 🤩 ⠀ Готовится на скорую руку, без лишних заморочек и из доступных продуктов. ⠀ Получается много и сытно 😍 ⠀ Если хочешь ХУДЕТЬ также ВКУСНО и БЕЗ ДИЕТ, добро пожаловать в МОЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, старт 24 марта для записи писать в личные сообщения «ХОЧУ В МАРАФОН» ❤️ или можно заказать индивидуальное меню🎯 пиши «ИНФО МЕНЮ» ⠀ Ингредиенты ✅130 гр тунец консервированные в собственном соку ✅2 шт огурца ✅2 яйца ✅30 гр творожный сыр ✅соль, перец ✅2 листа салата айсберг ⠀ Приготовление Необходимые ингредиенты нарезать, все смешать. Разделить на 2 части и переложить на листы салата айсберг. Готово ✅ очень вкусно 🫶 ⠀ Сохраняйте, делитесь с друзьями рецептом🫶 ⠀ Приятного аппетита 😋 лайк, если будешь готовить ❤️ ⠀ Автор @katty_nikolova ⠀ #бутерброды #бутерброд #бутер #безуглеводноепитание #ужин #безуглеводов #ппужин #ужинпп #рецепт #рецепты #ппрецепт #ппрецептыблюд #ппрецепты #легкиебутерброды #готовим #готовимвкусно #готовимвкусняшки #готовимполезно #готовимдома #готовимдомаслюбовью #похудение #похудениебездиет #еда
Екатерина худеем без Диет
Region: DE
Wednesday 19 March 2025 16:40:03 GMT
Music
Download
Comments
Tatyana :
Я одна не люблю тунец 🍣?
2026-07-01 12:40:03
0
Светлана Доценко :
Добавить в салатник айсберг и поесть аккуратно салатик.
2025-03-20 06:49:32
99
prostamarija :
Спасибо, завтра попробую 👌
2025-03-24 22:14:37
3
WinD :
Почему все так пропагандируют тунца.. большие особи накапливают в больших количествах ртуть и гистамин
2025-03-25 10:13:27
17
Ирис🌸 :
А если нельзя есть капусту и яйца..
2025-05-08 11:46:48
0
Родика чекирлан :
Супер🥰
2025-03-20 09:23:32
0
Наталія :
я тунець взагалі не можу їсти , мені зовсім не смачний
2025-04-10 11:50:45
0
Царица :
Скажите пожалуйста это Кето питание?
2025-03-24 20:49:57
0
nazira_k :
Раньше бабушки говорили молочное нельзя с рыбными изделиями смешивать вызывает аллапецию
2025-04-22 09:35:01
0
Бэла Цыльковская :
сколько раз в день надо это кушать, что бы за 9 месяцев-40кг😂
2025-04-21 15:13:17
2
skorpionneu :
Надо будет попробовать. Спасибо.
2025-05-11 08:41:12
1
Ineska :
Так это и есть диета
2025-03-25 11:10:21
0
Алиса😉 :
вчера такой ела))
2025-03-21 16:32:17
0
lesiko :
хочу в марафон)
2025-03-24 08:02:46
0
ksu413 :
это круууутоооооо,спасибо 🥰
2025-03-20 11:21:45
6
аппа :
как будто сырые яйца резать можно
😂
2025-03-20 11:48:41
0
IndiKosh❤️❤️❤️ :
🔥
2025-04-14 11:49:42
1
Марина Тырсына :
🥰
2025-04-06 17:30:01
1
Valentina_0701_ :
👍👍👍
2025-03-26 19:48:44
1
ФЕЯ.. :
🥰🥰🥰
2025-03-21 21:02:35
1
Lena ☘️ :
👍
2025-03-21 11:41:39
1
huhrakova1970 :
🥰🥰🥰
2025-03-22 12:27:07
1
Aza@090 :
🔥🔥
2025-03-22 11:56:06
1
Snezana Filipova :
🥰
2025-03-21 11:31:52
1
🙏🙏 :
👍👍👍👍
2025-03-19 18:44:02
3
To see more videos from user @katty_nikolova, please go to the Tikwm
homepage.