@ironflexfit: 1️⃣ Russian Twists 2️⃣ Side Plank with Hip Dips 3️⃣ Hanging Oblique Knee Raises 4️⃣ Woodchopper (Cable or Dumbbell) 5️⃣ Bicycle Crunches 6️⃣ Standing Side Bends (Dumbbell) #ObliqueWorkout #SixPack #CoreStrength #AbsTraining #ShreddedWaist #FitnessMotivation #GymLife
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Friday 21 March 2025 14:24:40 GMT
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Comments
fruit snacks 🥹😴 :
is a 8 pack good for 5 months?
2025-04-04 01:01:33
15
tren gobler :
NEVER train obliques 💔
2025-04-11 07:48:25
160
_bryontaylor :
calorie deficit
2025-05-29 02:31:40
14
Nnnn :
Si quieren estética y no fuerza o una buena resistencia en el abdomen mejor no hagan oblicuos porque se van a ver mucho más anchos en la cintura
2025-05-20 05:48:50
13
Ad3ianas :
Now lower abs
2025-04-03 19:44:09
6
Vibewithdee :
put one for at home workouts for abs
2025-03-31 23:49:55
25
Feryy :
How many rep, set and rest
2025-04-07 10:08:23
0
KEITH :
—— I suffer with PPMS lost all my muscle. What would you recommend to get my muscle back in my legs gotta start out slow thank you.
2025-04-09 01:41:19
8
ag_clouuud :
gracias ya se exactamente que ejercicios no hacer
2025-06-13 14:50:32
10
cech :
ego💀
2025-07-10 02:07:32
2
nofel :
Real gains, no machines🥰
2025-04-17 03:33:24
6
octorbrom58 :
Es cierto, a veces menos es más... la estética puede ser engañosa.
2025-06-16 11:52:18
8
(◍•ᴗ•◍)✧*。 :
im just a gurrlll😭😭💀😭
2025-04-20 10:37:33
2
salo_calistenico👺 :
oblicuos no causa
2025-05-09 12:58:05
5
' :
is my slideshow tuff🤍
2025-05-06 10:53:54
2
《kA• ☆☆Avj》! :
99+×
2025-05-01 06:57:51
1
ヴィン ヴィン :
Hay
2025-04-14 15:04:37
0
Mikerxh_95 :
de todos para mí esas efectivo el último y es más recomendado
2025-04-05 20:07:23
7
Caryne17 :
trop difficile
2025-05-11 16:52:18
0
M :
Ciid adxa
2025-06-03 21:10:23
0
Xavi_Hernandez :
Eso lo que hace es manchar el abdomen
2026-01-07 02:34:00
0
James :
set & reps?
2025-05-06 11:06:44
0
𓋹 EL Tchapo 𓂀 :
Merci
2025-05-02 20:08:36
0
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