@farmaceuticofernandez: A lo mejor la conclusión del estudio no es exactamente la que he sacado yo pero… 🎥 ¿Sabías que las mujeres necesitan dormir más que los hombres? 😴✨ Sí, sí, no es pereza, es ciencia: varios estudios han demostrado que las mujeres tienen una mayor necesidad de sueño que los hombres. 🔍 ¿Por qué ocurre esto? ✔️ Porque el cerebro femenino, de media, tiende a ser más activo durante el día, procesando más tareas a la vez y con mayor carga cognitiva. ✔️ Multitarea = más desgaste cerebral, y el sueño es el momento en el que el cerebro se repara y se reinicia. ✔️ Además, las variaciones hormonales a lo largo del ciclo menstrual también influyen en la calidad del sueño. 🧠 Un estudio de la Universidad de Duke encontró que las mujeres que no duermen lo suficiente tienen mayor riesgo de sufrir problemas de salud física y emocional que los hombres en la misma situación. Si una mujer dice que necesita 20 minutos más de siesta… probablemente tenga razón. Dormir no es un lujo, es una necesidad biológica, y en este caso, con perspectiva de género. 📢 ¿Eres de las que necesita más horas de sueño para funcionar? Te leo en los comentarios.👇 #farmaceuticofernandez #farmaceutico #salud #farmacia #Sue#Sueñoe#CienciaDelSueñol#SaludFemeninar#DormirEsSaludriosidadesCientíficas #AprendeConTikTok

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Saturday 22 March 2025 09:33:51 GMT
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Comments

angyeestefy
Angye Barrios :
hasta que la ciencia se pone a estudiar el cuerpo femenino, dios
2025-03-22 12:47:14
64096
neffthisjhi
Neffthis Jhi :
Imagínate. Lactar, con periodo y desvelada. y se enojan por qué no estás de humor jajaja
2025-03-22 20:07:24
29363
gnarivt
Gnari :
poco se habla de la capacidad de los hombres para no pensar en nada, yo soy literalmente incapaz
2025-03-22 10:08:04
21056
alisonruiz334
Alison29 :
Jajajajaaja por que os indignáis? No es un secreto lo que las mujeres pensamos más que lo hombres, bueno, o simplemente pensamos 😂
2025-03-22 10:58:29
4343
userrqnoteimporta_
martita :
si lo dice la ciencia
2025-03-22 10:08:13
5962
channel_0109
🅒🅗🅐🅝🅝🅔🅛 🍾 :
Le acabo de decir a mi marido que en 9baños jamás se ha levantado ha hacerme el desayuno, y su respuesta fue que tengo que hacer algo para merecerlo...lo se, aquí no es. 🙁
2025-03-22 23:34:18
1537
thenancy_love14
Thenancylove :
Escuché que los hombres pueden literalmente poner su cerebro en blanco y no pensar en NADA, Algo que nosotras no podemos hacer, así que si, si pensamos más
2025-03-22 16:58:32
3576
vickymarinello
VICTORIA MARINELLO :
Como que los hombres pueden no pensar en nada?!?!??? 💀
2025-03-23 14:17:05
1073
camilaelizabeth321
cammii :
Los hombres se atacan porque creen que va ligado a la inteligencia. Pero pensamos en las cosas del día a día, qué cocinar, que hay que hacer tal cosa, que esto, que lo otro, y también nuestra tenden+
2025-03-22 14:07:54
1053
fa_ezly
Faez_lili :
A mi me sorprendió q mi novio me dijera que el aveces no piensa en nada, lit su mente en blanco!!! Mi cerebro jamas deja de pensar, como hacen esooo??
2025-03-24 16:51:20
1863
andreavillenacace
Andy😋 :
Será por qué sobrepensamos todo ?😂
2025-03-22 13:24:20
725
nissa_vizc
Nisa Vizcarra :
Uff es que menstruar es una pérdida de sangre, más si pierdes mucha, aveces hasta me mareo. Así que yo creo que va más hacia ese lado 🙃
2025-03-22 13:23:39
452
gabynoyola_
Gabriela Noyola :
Ahora imaginate, ser mujer + andar con la menstruacion + tener ansiedad. Necesito hibernar. 😔
2025-03-23 15:46:41
51
roseeduvu
Roseed :
Tal vez sea porque en promedio las mujeres tienen más carga psicológica 🤔 los hijos, la casa, el trabajo, el cuidado de otras personas etc. obvio no en todos los casos pero en promedio
2025-03-22 18:59:53
94
dicah17
Dica :
Quien soy yo para contradecir a la Ciencia ☺️
2025-03-22 13:24:34
129
.m.a.r.e.l.i_
Mare :
En los comentarios hay algunos ofendidos con la ciencia 👁️👄👁️
2025-03-24 00:52:20
148
jusukke
Eric Contreras Ledesma :
Lo gracioso, es como varios se sienten atacados, es biologia nada mas, hace unas decadas pensaban que eran menos inteligentes por el tamaño del cerebro, cada dia hay mas descubrimientos, y no es malo
2025-03-23 09:03:42
59
gimenabugiolachio
Gimena Bugiolachio :
¿podes hacer el mismo video pero en vez de decir "20 minutos" decis "2 horas? 😊
2025-03-22 20:40:11
79
luigiacontre
Luisa Contreras :
Le iba a enviar éste video a mi esposo hasta que dijiste 20 minutos Cómo 20 minutos??? Debiste decir 2 horas!!!
2025-03-22 15:11:44
4615
dashaaaana
Dayana Pérez :
debería ser lógico no?, no les parece extraño que tengamos que funcionar al 100% siendo que nos estamos literalmente desangrando?
2025-03-24 19:19:54
15
alex_flores1308
Alex_Flores1308 :
eso hago todos los días, desde hace 15 años me levanto le hago café y se lo llevo a la cama.
2025-03-22 10:54:47
1008
superunicojosh
SuperúnicoJosh :
pues es claro pues como pueden hacer dos cosas al mismo tiempo, eso significa que el cerebro trabaja más
2025-03-22 16:58:07
38
ponysporaqui
Kiki :
Eso es muy evidente, sí se nota que casi no lo ussn
2025-03-22 15:38:20
18
sheinfalco
Sheinfalco :
Yo cada fin de semana le llevo el desayuno a la cama con café. Y un buenos días. 👍
2025-03-22 13:12:16
11
aleebencomo
aleebencomo :
Adoro que actualmente se esté estudiando el cuerpo de la mujer porque hombres y mujeres no somos iguales, y eso no está mal hay cosas que los hombres hacen mejor y hay cosas que las mujeres hacemos*
2025-03-23 02:59:35
22
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