Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@sonofaaabench: 3 x 1 شرح Leg Press Machine . . . . . . . . . . . #gym #Fitness #bodybuilding #workout #workoutmotivation #legday #quads #glutesworkout #جيم #فتنس #تمرين #تمارين #تنشيف #sonofabench #dietplan #diet
Son of a Bench
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 22 March 2025 17:06:22 GMT
534553
8834
111
1804
Music
Download
No Watermark .mp4 (
10.97MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
14.83MB
)
Watermark .mp4 (
20.61MB
)
Music .mp3
Comments
محمد :
كيف ازق ؟
2026-01-11 23:17:27
0
𝐉 𝐚𝐥𝟑𝐦𝐫𝐢 🚧 :
يا سلام عليك يا كابتن لو تسوي لأغلب التمارين وتفيدنا
2025-04-07 09:59:47
3
Ahmad :
ليس كل تمارين الأرجل تصلح لكل الناس فيه تمارين مضرة للركب وتسبب فتق احذروا
2026-04-08 14:53:14
0
waves :
كيف لما يكون للافخاذ الخلفيه
2026-06-07 18:41:16
1
Bang :
وانا اشيل 154 كيلو طلع جهاز غلابه وانا مستبدله مكان السكوات 🤡💔
2025-03-23 08:33:14
2
Aseel | اصيل :
Leg extensions فخم تقدر تطلع بالاوزان
2025-03-23 02:51:53
2
emad saber :
تمام الله ينور
2025-03-22 17:51:55
1
Sara Abo_Elsoud :
شكرا استفدت جدا و بكره باذن الله هطبق كلامك في الجيم
2025-04-08 09:18:37
3
riri 🪼 :
يمه مقطع اصابة الركبة الحين وشلون برجع استخدم الجهاز🤯🤯💔
2025-03-23 16:42:49
2
🕯️ :
هذا الجهاز ماحس باي عضله وش الحل؟
2025-03-23 03:09:13
2
Kalid :
وكيف أستهدف العضلة الظامه و العضلة الجانبية للفخذ ياكوتش
2025-03-23 01:47:27
0
Aieid :
عاااش ♥️
2025-03-23 07:56:45
1
Flh220 :
(لا يكلف الله نفساً الا وسعها )، العب بتكنيك سليم وباوزان تدريجية
2025-08-03 17:48:04
0
sweet_roro :
ولو كانت وضعيه الأرجل على مستوى السنتر ؟
2025-08-16 18:32:10
0
rnzw2012 :
واذا كانت الأرجل في الوسط لا فوق ولا تحت؟
2025-03-24 00:10:37
0
SOUTH :
التمرين خطأ المفروض مايمد رجله على الاخر لان يضر الركبه ، يعني يخليها منحنيه بشكل بسيط جدا
2025-03-23 08:56:56
49
Dr Moh. Hegazy :
مبدع
2025-04-03 23:32:59
1
AbdelrahmanZz :
لو عندنا ال seated بس
2025-06-24 14:47:05
0
Ahmed :
مشكلتي لما انزل القدم لتحت عند النزول يرتفع كعب القدم ويكون التركيز على المشط فقط هل تمريني صحيح؟
2025-05-02 09:44:52
0
Yasmeen Alaaeldin :
هل هيضر الانفصال العضلي
2025-04-25 01:25:26
0
:
هل ينفع للي عنده مشاكل بالفقرات السفلية؟ وخشونة الركبة؟
2025-06-10 21:10:35
0
K :
أخيس جهاز سبب لي ألم بأسفل الضهر
2026-07-31 08:31:39
0
3badi :
جابر الخواطر😁
2025-06-22 14:48:43
0
exercises :
هذا يعتبر جهاز السكوات مشين ؟
2025-08-10 09:05:54
0
Rose :
3 مرات عالجهاز دة هروح المستشفى 😅😭
2025-03-23 06:49:36
0
To see more videos from user @sonofaaabench, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
chocolate marble pound cake #baking #bakingaesthetic #food #foodrecipe #aestheticbaking #BakeWithMe #cookwithme #baker #bakery #poundcake #cake #cakedecorating #chocolatecake #chocolate #bakery #aesthetic
𝙼ì𝚗𝚑 đã 𝚝ừ𝚗𝚐 𝚗𝚐𝚑𝚎 𝚌â𝚞 𝚗ó𝚒: “𝙼𝚒ễ𝚗 𝚕à 𝚌ả 𝚑𝚊𝚒 𝚔𝚑ô𝚗𝚐 𝚊𝚒 ấ𝚙 ủ ý đị𝚗𝚑 𝚛𝚊 đ𝚒 𝚝𝚑ì 𝚝ì𝚗𝚑 𝚢ê𝚞 𝚗à𝚢 𝚜ẽ 𝚟ĩ𝚗𝚑 𝚟𝚒ễ𝚗 𝚌ò𝚗 𝚝ồ𝚗 𝚝ạ𝚒.” 𝙷ó𝚊 𝚛𝚊 𝚋í 𝚚𝚞𝚢ế𝚝 𝚌ủ𝚊 𝚖ộ𝚝 𝚝ì𝚗𝚑 𝚢ê𝚞 𝚍à𝚒 𝚕â𝚞 𝚌𝚑ẳ𝚗𝚐 𝚌ó 𝚐ì 𝚌𝚊𝚘 𝚜𝚒ê𝚞 𝚌ả. 𝙲𝚑ỉ 𝚕à 𝚑𝚊𝚒 𝚗𝚐ườ𝚒 𝚌ù𝚗𝚐 𝚚𝚞𝚢ế𝚝 𝚝â𝚖: 𝚔𝚑ô𝚗𝚐 𝚋𝚊𝚘 𝚐𝚒ờ để đố𝚒 𝚙𝚑ươ𝚗𝚐 𝚙𝚑ả𝚒 𝚖ộ𝚝 𝚖ì𝚗𝚑 𝚝𝚛𝚘𝚗𝚐 𝚌𝚑í𝚗𝚑 𝚌𝚞ộ𝚌 𝚝ì𝚗𝚑 𝚌ủ𝚊 𝚑ọ. 𝙼𝚒ễ𝚗 𝚕à 𝚌ò𝚗 𝚖𝚞ố𝚗 ở 𝚕ạ𝚒, 𝚌𝚑ú𝚗𝚐 𝚝𝚊 𝚜ẽ 𝚌ò𝚗 𝚝ấ𝚝 𝚌ả… #tramtramm🧸 #Bkmuzic #kirozmedia
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy