Juan | Experto Pérdida De Peso
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Sunday 23 March 2025 23:37:19 GMT
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Comments
_SAID222_ :
y tiene q doler en los brazos???
2025-04-19 07:32:45
969
✰ʟᴜᴠɪ✰ :
es normal temblar al hacer plancha? XD
2025-05-10 19:58:25
30
𝓘𝔁𝓪𝓪𝓬 :
Está mal si intento hacer 6 minutos pero nomas puedo hacer intervalos de 30 segundos?
2026-02-08 04:32:20
8
Kyo🎸 :
Primero me sale un video de hacer un minuto de plancha al dia por 30 días, bajando me sale tutorial de hacer plancha, Señales
2025-05-08 02:22:15
864
𒆜𝕸𝖆𝖝࿐ :
10 segundos de plancha x cada Like o miedo los veo 💀
2026-03-01 03:50:42
17
Benja_cmn :
ago 30 minutos
2026-02-05 12:06:01
4
Christopher :
Yo no puedo más de 20 segundos
2025-10-29 17:11:34
1
Viry Vidal🦐 :
solo asi es mantenerse sin bajar? sin moverse??
2026-02-10 16:58:50
0
pedrocastilla867 :
Empecé con 20 segundos y me temblaba el cuerpo.Cada día subía 1 solo segundo.Ahora estoy en 5 min y 50 segundos y e bajado mucha grasa.
2025-05-25 07:46:05
118
☔️ :
Me duele la panza jajaj
2025-05-04 17:08:35
14
" :
Es normal que me doliera la espalda???😭
2025-06-15 22:54:21
5
Ƒ :
Y cuánto tiempo tienes que hacer
2025-05-04 06:38:58
60
Dieguitop👀 :
Que pasa si hago 3 minutos al día ?
2025-04-25 17:18:09
30
𝓯𝓻𝓪𝓷𝓷𝓬𝓪𝓼𝓪𝓼𝓼 :
estoy haciendo todo bien y con la mejor postura pero me duele la espalda en la parte de arriba y muy poco la panza que se significa?
2026-02-21 06:19:40
0
💗 :
En cuanto tienpo
2025-04-05 02:48:49
23
Adalberto :
mi primera vez haciendo plancha y temblé mucho jaja
2025-06-06 23:47:18
17
Alejandra Gutiérrez :
Yo apenas logro 30 segundos. me tiemblan todo mi cuerpo
2025-05-23 03:16:39
6
Mini lil naay 🕷️ :
Hice 1.30 😏😏😏
2026-01-02 01:21:44
3
꧁匚卂ㄥ乇ㄒ꧂ :
cuantos minutos debo hacer y cuánta veces debo hacer
2026-01-26 00:16:40
3
Iker Said Perez :
ase daño si un niño lo ase
2026-02-26 07:21:26
3
🎧luis sound🎧 :
en cuanto tiempo hay resultados?
2025-07-24 06:04:52
1
I :
es verdad que tienes que tipo sumir el abdomen y alzar un poco la cadera? o no me acuerdo cómo era en esa parte
2025-07-10 23:38:29
3
polate :
soy principiante y hice 1 minuto sin apoyarme
2026-01-24 05:03:24
2
Un hijo de Dios 🙏❤️🩹 :
Ami me duele la panza
2026-04-09 16:49:43
1
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