@nabarvare.6: کیا تجربشو داشتن!؟😄😄🫣 @fertility_abdi ترفندساده رو که داخل کلیپ متوجه شدید اما من دوتا ترفند مهم رو براتون این پایین👇🏽👇🏽میگم 📌اسکات ایستاده برای زایمان طبیعی میتونه به بازشدن لگن کمک کنه و به بدن سیگنال بده که زمان آماده شدن برای تولد فرارسیده 📌توپ زایمان نشست و حرکت دادن لگن روی توپ زایمان میتونه به آمادگی جسمانی برای ورود نوزاد و آمادگی بدن برای تولد کمک کنه. با هرتوپی هم میتونید زیرنظر پزشک و ماما انجام بدین کیا تو زایمان طبیعی ورزش های آمادگی رو انجام دادن؟؟کامنت کنید 🫵🏻راستی اینو بفرست برای مادرای آگاه باردارمون که میخان یه زایمان طبیعی راحت داشته باشند nabarvare.6 nabarvare.6 #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان_در_خانه #زایمان_درحضور_همسر #بارداری_سالم #جنین_پسر #جنین_سالم# آلمان #استرالیا