@art.aboutmove: ✅ Wall sit progression เหมือนจะง่าย แต่ก็ปรับให้หนัก ให้ร้อนได้พอตัว ลองเอาไว้ฝึกกันครับ ใครได้LV ไหน มาแชร์กัน 🔥 #aboutmoveclinic #MOVElikeATHLETE #กายภาพนักกีฬา #ฟื้นฟูหลังผ่าตัด #getbackinthegame #ปวดเข่า

Art.Aboutmove
Art.Aboutmove
Open In TikTok:
Region: TH
Tuesday 25 March 2025 11:02:52 GMT
65609
3835
46
377

Music

Download

Comments

surayong28
surayong28 :
ขอบคุณมากครับผม
2025-05-19 00:54:17
1
dinodonai
➿ไอ้ต้าว เเมงงอด➿ :
ร้าวเลยครับ
2025-09-14 13:18:12
1
krittapak_kratai
กระต่าย :
ขอบคุณครับ
2025-03-25 13:05:57
1
user6343520865819
มะนาว :
ขอบคุณค่ะ
2025-03-29 07:30:27
1
tharwonthungthong
tharwon thungthong :
ผมเจ็บบริเวณกล้ามเนื้อเข่าด้านในเวลาวิ่งเเล้วเปลี่ยนทิศทาง หรือเดินขึ้นบันไดก็เจ็บเป็นมานานเเล้ว มันมีท่าบริหาร หรือทำยังไงให้หายขาดบ้างครับ
2025-03-25 15:40:43
3
arthisman
ปาร์ตี้ :
ทำบ่อยแค่ไหนเหมาะสมครับ
2025-03-25 11:34:50
2
superguz4
เด็กชายสิงหา :
ผมชอบทำ 2 นาที พัก 1:1 4 เซท ถือดับเบล 3 โล แบบนี้ได้มั้ยครับ
2025-03-25 14:33:24
2
wiwanphat
Wiwanphat :
ข้อสะบ้าเสื่อม ระยะ ที่ 1 บริหาร ยังไงบ้างคะ
2025-03-27 19:43:41
0
deetaekao
Dee hai tai :
ผมเคยทำข้างละ10นาที นานมาละ ตอนนี้3นาที ก็ทรุดแล้ว
2025-03-25 16:58:05
1
pen.tud
ซาโตชิ :
ทำกี่เซตครับ
2025-03-25 12:23:34
1
anakaweetongsuk
Anakawee Tongsuk :
ทำวันล่ะกี่ครั้งค่ะ ตอนนี้ผ่าเอนไจว้หมอนรองเข่า ได้6สัปดาห์
2025-04-08 08:56:44
1
tipsuda78910
🥰Tipsuda🥰 :
ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามาค่ะ จะ2 เดือนแล้วค่ะทำได้แล้ววใช่ไหมคะ
2025-04-16 12:42:37
2
joker1981_
JJ Yogi :
ขอบคุณครับ น่ารักมาก
2025-04-02 16:15:30
1
pao_chalermpon
นายเปาสิงสนามบอลหญ้าเทียม :
ขาใหญ่ไม่เท่ากันจากตอนเจ็บ ทำยังไงให้มันกลับมาเท่ากันครับ
2025-03-26 15:50:27
1
c.akarapat
C.Akarapat :
ใส่รองเท้าขอวอะไรอะคับ😄
2025-03-28 06:05:47
0
benzzrz
BenZz Rz :
30 วิ ครั้งแรกไม่น่ารอดครับ
2025-11-09 15:09:41
2
cakeyosi
Yosita :
เกือบตุยนะคะ 😂
2026-02-18 06:03:11
1
35498o
35498O :
😁😁😁
2026-04-18 21:17:19
1
likitchen
Likitchen :
🥰🥰🥰
2025-04-14 09:46:07
1
slm_akc77
SLM NO 77 :
🤲
2025-05-28 08:31:39
1
fitgun999
พี่บลชวนรู้สึกตัว :
👍👍👍👍✌️✌️✌️
2025-05-03 01:56:17
1
t.tanachai
T.tanachai :
☺️
2025-03-30 04:39:17
1
doublepp084
doublepp084 :
👍👍😁😁
2025-03-25 12:08:07
1
pimpamommy
พิมพา โพธิ์ใคร :
🥰🥰🥰
2025-04-20 14:26:29
0
pperxe
28 :
พอจะวิ่งแล้วเจ็บตรงแถวๆเอ็นร้อยหวายทั้งสองข้างเลยครับ ต้องแก้ยังไงหรอครับ ทำท่าบริหารเดียวกันกับคลิปที่พี่สอนเวลาตึงข้อพับหลังเข่าได้มั้ยครับ
2025-03-28 08:52:53
1
To see more videos from user @art.aboutmove, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About