@yannefitness: Nosso corpo, nossa energia, nossa postura diante do mundo… tudo reflete o tempo que temos dedicado a nós mesmas. Não se trata de se encaixar em padrões, mas de se sentir bem na própria pele, de olhar no espelho e reconhecer ali uma mulher que se ama, se respeita e sabe que merece mais. Se aceitar é essencial, e se permitir mudar também é. Decidir por si mesma, por aquilo que te faz bem, e inspirar outras mulheres a fazerem o mesmo. Porque quando nos cuidamos, mostramos a todas ao nosso redor que também podem.