@thefoodbokeh: Black-Eyed Beans with Swiss Chard فاصوليا العين السوداء مع السلق #اطبخ_علي_تيك_توك #tiktokcookbook المكونات: 1 كوب فاصوليا 2 باقات سلق 3 ملاعق كبار زيت زيتون 1 بصلة مفرومة ناعم 2 حصوص ثوم مهروس 250 غرام لحم مفروم 1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة) 1 ملعقة صغيرة سبع بهارات ¼ ملعقة صغيرة قرفة ¼ إلى ½ كوب عصير ليمون حامض (حسب الرغبة) حوالي 2 كوب من الماء Ingredients: 1 cup black-eyed peas 2 bunches Swiss chard (washed and chopped) 3 tbsp olive oil 1 finely chopped onion 2 minced garlic cloves 250g ground meat 1 tsp salt (to taste) 1 tsp seven spices ¼ tsp cinnamon ¼ to ½ cup lemon juice (to taste) About 2 cups water

mireille

Open In TikTok:

Region: AE

Wednesday 26 March 2025 16:18:49 GMT