@nutrivictorabrao: Emagreceu 24KG comendo muito #nutricionista #nutrição #calorias #receitafit

Nutricionista Victor Abrão ⚡️
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Friday 28 March 2025 00:03:54 GMT
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Comments

elenslles
elenslles :
Sou euuu!! Muito obrigada por reagir✨ obs: na frigideira antiaderente é apenas para refogar o brócolis no purê, pode ser a panela que quiser
2025-03-28 02:36:07
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casaa702
Helen Evangelista :
Nutri to estagnada, há um tempo não consigo perder peso! Tem alguma dica?
2025-03-28 01:17:25
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giselibt
Giseli BT :
pera. vc ta me dizendo q as pessoas colocam creme de leite e queijo no purê?
2025-03-28 02:43:41
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flaviinhaa.19
Flaviane Alves :
E quem não come nada de verduras,faz oq pra conseguir emagrecer??? 😕😭
2025-04-07 16:09:25
19
021_karev
Ana Júlia :
amo seus vídeos moço, ce explica nt bem
2025-03-28 00:08:01
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ericakma
HS :
estou fazendo redução alimentar e exercícios, treino de jiu-jitsu, jazz ... mas só emagreço quando esqueço do emagrecimento... se eu ficar pesando parece que n funciona kkk
2025-03-28 01:31:18
214
giselemenatto
Gisele Menatto :
estou mudando minha alimentação espero emagrecer sem restrição maluca comendo de verdade
2025-12-02 15:04:48
14
afrancy_sousa
Francy Sousa :
Eu to com obesidade grau 1 e não sei por onde começar 😭🤡
2025-05-06 19:29:18
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camilagaib1
Camila Gaib 🦋 :
uma pergunta quem tem trigriceres alto tem que evitar o arroz e obtar pela batata inglesa ?
2025-03-28 12:41:26
12
hoododdoll
hoododdoll :
nutri, usar vinagre em todas as saladas faz mal?
2025-04-11 03:44:58
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alex_moreno_90
Alex Moreno :
esse purê sem manteiga/ margarina não dá , da um sabor diferenciado.
2025-09-10 14:21:51
3
natynogueira17
natynogueira17 :
Purê eu sempre fiz só com leite. Nem sabia que fazia com creme de leite e queijo kkk
2025-03-28 17:29:54
8
pjeanzx10
jeanlucas.cloud :
dois ovos mexidos fritos são muito calóricos? posso substituir pelo frango frito?
2025-03-28 17:16:55
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pink_ksj
⚢ JNNX ⁷☆ ⟭⟬ :
e pra qm que ganhar peso, faz o que???
2025-03-28 03:21:45
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elida.sousa497
Elida Sousa497 :
já fui em três nutri e cada um falou uma coisa do arroz que vira açúcar no sangue q não tem nada a ver q e melhor usar o integral
2025-05-26 21:16:08
0
daniellequeiroz9
liz820 :
Preciso desse foco
2025-03-28 00:11:18
34
izadorasantos76
Izadora Santos :
Purê assim fica uma delícia... Também faço purê com cenoura e batata.
2025-03-28 01:00:00
9
claudinha0605
Claudinha0605 :
Adoro assistir seus conteúdos me sinto na obrigação de assistir sempre um que aparece 🙏
2025-03-28 00:31:48
8
paulinha_132
Paula Bezerra :
eu sou a única estranha que não põe queijo em purê? Adoro brócolis e couve flor grelhados, carne moída com legumes é tudo
2025-04-01 00:34:13
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silvathome5
Raila Almeida :
eu só faço purê de batata com leite desnatado, não coloco nada mais
2025-03-30 22:07:26
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marianasimonetti2
Mariana Simonetti :
Eu nunca coloco queijo no purê, é só batata e leite
2025-03-28 16:18:32
2
juh_neves55
Julia Padilha :
Devo ser a única que faz purê só com batata e sal. Pra mim n faz sentido colocar creme de leite, queijo
2025-04-24 03:48:04
1
sonhadora_23
LU 🍀AMIGURUMI :
gente do céu eu nunca fiz purê com ovo nem leite nem queijo faço só com batata e uma colher de chá de manteiga
2025-05-07 20:54:08
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user72340868
user723408 :
o problema é que não consigo tomar ou comer purê com LEITE
2025-03-28 04:39:39
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soulillyb
Lilly B :
Aai Deus, esse cara é lindo demais... tá entendi a receita. 💚
2025-03-29 00:36:08
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