@nutri.carolfreiman: Barra de proteína 🍫 Uma receita deliciosa e cheia de proteína e um lanchinho rápido para você encaixar no seu dia dia! Receita - 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado - 30 g de whey - 50 g de uva - 50g de morango (Use a fruta de sua preferência) - um pouquinho de água até dar a consistência de calda - colocar no freezer por no mínimo 2 horas #nutrição #receita #wheyprotein #barradeproteína

Nutri Carol Freiman

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Friday 28 March 2025 15:24:27 GMT