Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@alenka..ss: Жиросжигающая тренировка которая включает в работу мышцы живота🔥 ➡️1 круг-4 минуты ➡️20 сек работы ➡️10 отдых ➡️Выполняй от 2-5 кругов👍 #домашниетренировки #фитнес #похудение #плоскийживот #пресс
alenka_ss
Open In TikTok:
Region: US
Friday 28 March 2025 17:11:39 GMT
1137220
40037
345
3922
Music
Download
No Watermark .mp4 (
32.2MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
47.51MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
мируко :
Сколкьо калорий сжигает? За 4 минуты?
2025-11-24 01:37:48
32
tamara4ka1986 :
Добавила в избранное, сделаю как перестанет болеть нога
2025-03-28 22:19:19
24
🩵Настасья🩷 :
Добавлю в избранное чтоб никогда не сделать😆
2025-03-29 12:43:25
654
МАНГО 💕😊 :
2-3 вечера в неделю занимаюсь.... 2 недели пока ноль по кг., но чувство лёгкости, энергии прям прибавилось )))
2025-03-31 20:13:01
21
Юля Белоусова :
Спасибо) сегодня сделала одну из тренировок ваших 🤝 похоже конечно было на конвульсии тюленя 😅 но жгло с непривычки хорошо ❤️❤️❤️
2025-04-02 13:27:01
9
𝒂𝒓𝒖𝒛𝒉𝒂𝒏 :
спосиба♥ я 30 днеи сделал твои тренеровки 7 кл минус🥰🥰💗💗
2025-03-30 16:45:39
28
Татьяна :
завтра попробую эту треню.Она мне подходит
2025-04-08 17:53:15
8
вкусная пяточка❣️ :
7 января закончу 14 января,потом скажу результаты(+ ещё другие трени)
2026-01-07 05:34:16
31
🎰꧁𝓢𝓸𝓯𝓲𝔂𝓴𝓪꧂🎰 :
Буду делать , через неделю скажу пинайте
2025-04-05 13:32:11
81
FATIMAART :
начинаю 4 июня заканчиваю 14 июня, пж напоминайте ‼️
2026-07-04 07:31:22
8
L :
Начну :8 ноября Закончу: 15 ноября три подхода в день❤️пинайте чтоб не забыла большое спасибо ❤❤❤☺️
2025-11-07 13:32:24
13
Лиза :
мне тик ток намекает чтоли чтоб я худела или что . почему такие видео стали мне чаще поподаться
2025-03-30 18:29:00
1794
xxx⁸⁸ :
буду делать через неделю скажу пните
2025-03-30 06:36:03
53
лина :
буду делать месяц начало 7 ноября конец 7 декабря напоминайте каждый день буду писать результаты
2025-11-07 21:49:49
13
here :
буду делать неделю пните если чё)
2025-04-20 10:56:40
10
Ди 😜 :
фуххх, я ели дышу 🤣 все сделала спасибо, постараюсь каждый день с вами делать 😅🥰
2025-04-09 19:51:04
8
dolmatka :
подскажите, эта тренировка больше относится к силовой или кардио?
2026-01-05 12:01:06
5
невероятный :
будет эффект, если не делать последние два упражнения?
2025-03-30 16:21:25
5
alinanaryshkina91124 :
Присоединилась к вам на тренировки. 💪 Иду к намеченой цели🤦♀️
2025-03-29 16:04:36
11
𖥻nasyaa ♡⃕ :
делаю неделю, напоминайте
2025-04-28 14:24:33
8
👜🇹🇭Дочь"GMMTV"👜🇹🇭 :
А ето нужно 1 круг в день делать?
2025-03-29 18:32:50
9
꒰ঌ𝓷𝓲𝓴𝓴𝔃𝔃𝔃໒꒱🍎 :
начинаю сегодня
2026-07-17 15:16:58
3
exz0ss.vasia :
занимаюсь уже 4 день и результат был виден уже на 3 день
2026-06-11 13:27:59
3
ol4a_xx1 :
начинаю сегодня 26.07.2026
2026-07-26 09:47:57
3
To see more videos from user @alenka..ss, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
3 years of stormi 🤍
خيرا #حب #fbreels #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #your_coffee #يارب
Laurentius Fashion Runway 2026 3G Edition #fashionrunway #laurentiusfashionrunway #Runway #fyp no copyright infringement intended music belongs to the rightful owner
সাক্ষাৎ মা যেনো জীবন্ত বসে আছে 🥹💝 #সনাতনীভিডিও🚩🚩 #সরস্বতীপূজা
#fyp
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy