Chắc tập một nửa thôi anh nhỉ, em chỉ có tầm 1-1,5 tiếng để tập th 😭
2025-06-01 13:37:28
2
Future :
Hi bro, bro có thể cho mình xin ảnh từ day1 đến day6 không ạ, mình người mới lưu về để tập ấy ạ. Cảm ơn bro trước nhê, chúc bro thật nhiều sức khoẻ
2025-06-02 03:59:15
2
Dờ Uy :
uầy đúng cái cần lun
2025-04-22 07:40:42
1
may nhin cho i :
vai giữa với cap thì s a
2025-06-09 09:49:54
1
dattendeodc :
Toàn bộ bài cho một
2025-05-07 03:23:37
1
người lì hợp tính :
ko có tg ra phòng gym tập bằng dây kháng lực tại nhà đc k a
2025-04-16 14:23:33
1
La Thứ 7 :
cho e xin bài tập chân
2025-04-26 02:45:17
1
Si Nàng Nên Không Tỉnh :
ad ơi mình có cần tập hết đống đó kh hay chọn 3-4 bài cho một nhóm là đc rui z ad 😋
2025-05-30 07:01:20
1
Thuy :
Mình tập bị lệch vai dưới bùn
2025-04-15 02:11:51
1
dattendeodc :
Toàn bộ
2025-05-07 03:23:26
1
cien :
trừ khi phòng bạn đang trống người thì hẵng dành hết 1 buổi dùng ghế tập tạ đơn, còn khi nhiều người thì nên kết hợp thêm các máy tập để còn nhường ghế cho người khác
2025-05-07 03:27:13
1
M.Phúc🍉 :
em tập ở nhà kh có ghế thì sao
2025-04-10 02:15:28
1
Bao giờ học xong thì đổi tên👉 :
Kickback is the most
2025-05-02 04:56:03
1
Nắng Coffee :
tập gì nhiều z 🤣
2025-04-23 05:24:39
1
dattendeodc :
Toàn bộ cho 1 buổi tập à bạn
2025-05-07 03:23:53
1
Sleepyz :
Tuần mấy buổi a
2025-04-23 14:08:27
1
Quốc Tiến :
tay trái 5kg tay phải 10kg đc kh ta 😅
2025-04-20 13:31:29
0
To see more videos from user @mintwg.calis19052105, please go to the Tikwm
homepage.