@plantas.e.suas.pr: A semente de chia é uma verdadeira aliada da fertilidade, tanto para homens quanto para mulheres. Seus benefícios se concentram em três pilares: 1. Equilíbrio hormonal: Rica em ômega 3, a chia ajuda a regular os hormônios sexuais, como estrogênio, progesterona e testosterona. O ômega 3 também contribui para a saúde do útero e das trompas de Falópio, facilitando a fecundação. O ácido alfa-linolênico (ALA), presente na chia, auxilia na produção de prostaglandinas, queregulam o ciclo menstrual e a ovulação.

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Saturday 29 March 2025 17:36:41 GMT