Eu treino a 3 anos e nunca senti meu ombro, mas voltei a jogar vôlei e meu ombro direito começou a doer, alguma dica? dps de eu jogar quase não conseguia erguer o braço
2025-04-01 17:45:47
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silvaaa :
vou fazer esse treino, para ver c e mt diferente do meuu vlwww
2025-04-02 04:36:35
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Guiga Silva :
Vou seguir as dicas hein
2025-03-31 02:15:55
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Rodrigues :
boa mn ,eu comentei sem querer aquela hora KAKAKAKA nem tinha visto
2025-04-09 02:32:34
1
user987416641 :
🥰
2025-07-02 15:02:37
0
Caio Vitório :
Passa o treino dos dias
2025-03-31 03:32:11
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padilha :
🚀🚀
2025-03-30 02:44:56
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Jean Albert :
👏👏
2025-03-29 22:46:21
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Weverson :
pra q serve esse bglh no seu braço?
2025-04-01 19:17:11
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Rebeca Oliveira :
Eu só consigo fazer esse último kkk … quero usar o abdômen
2025-08-07 18:52:07
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bbernardoferreira :
faz quantas séries?
2026-01-05 18:22:51
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