1. Home
  2. Detail

@egidiogioia2: #seguimisevuoi❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #seguimisevuoi #seguimi #perte #neiperte #xrteee #neiperteeeeeeeeeeeeeee #virale #viral #voliamo #voliamoneiperte #voliamoneiperteeee #voliamoneiperte✈✈🦁 #voliamoneiperte❤️

egidio gioia
egidio gioia
Open In TikTok:
Region: IT
Sunday 30 March 2025 19:12:44 GMT
31207
396
11
621

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.73MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.73MB) Watermark .mp4 (0.81MB) Music .mp3

Comments

gattonero26
ANGELO🎰 :
@Alice Albano
2026-06-11 07:28:57
2
..nicholas..77
Nicolas :
😂
2025-05-28 08:16:25
2
optimun_restante
Notification :
❤️
2025-06-24 23:43:57
1
optimun_restante
Notification :
🥰
2025-06-24 23:43:52
1
To see more videos from user @egidiogioia2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@𝔭𝔯𝔦𝔫𝔠𝔢𝔰𝔰༄𝔩𝔢𝔟𝔲𝔲ꨄ💗 @tiktokeursdelahadaramalikia @Seutou mame Rawane ❤️🙏🫀👌 @PRINCESS🌹EVA💍❤ @Soldarou Mame khalifa 💚🤍📿 @Alves jr Talibé cheikh 🫀❤️‍🩹
@𝔭𝔯𝔦𝔫𝔠𝔢𝔰𝔰༄𝔩𝔢𝔟𝔲𝔲ꨄ💗 @tiktokeursdelahadaramalikia @Seutou mame Rawane ❤️🙏🫀👌 @PRINCESS🌹EVA💍❤ @Soldarou Mame khalifa 💚🤍📿 @Alves jr Talibé cheikh 🫀❤️‍🩹
А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни. #с#снгр#работак#карьерао#офиснаяжизньвыгорание
А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни. #с#снгр#работак#карьерао#офиснаяжизньвыгорание
@ᴢɴ. kết quả nè #trending #xuhuong #vairal #khikhilamattroinho
@ᴢɴ. kết quả nè #trending #xuhuong #vairal #khikhilamattroinho
جرّبوها تجنن بنات مع بدله السونا تعطيك نتيجه سريعه وراح تشوفي الفرق بعينك غير النعومه اللي بتحسيها جسمك قطن ولاتنسي لايك وفلو وأحبكم بنات ❤️❤️❤️😭🫦🎀#اتفرج_علي_تيك_توك #عنايه_بالبشره #الرياض #كريمات_تبييض #المدينه_المنورة
جرّبوها تجنن بنات مع بدله السونا تعطيك نتيجه سريعه وراح تشوفي الفرق بعينك غير النعومه اللي بتحسيها جسمك قطن ولاتنسي لايك وفلو وأحبكم بنات ❤️❤️❤️😭🫦🎀#اتفرج_علي_تيك_توك #عنايه_بالبشره #الرياض #كريمات_تبييض #المدينه_المنورة
A beautiful week at TFWA Cannes 2025 ✨ So many unforgettable memories… and scents! Do you recognize them all? 👀 PS: There are two upcoming surprises hidden in this video — did you catch them? 💫 #Lattafa #Lattafaperfumes #TFWACANNES #LattafaNeverSleeps
A beautiful week at TFWA Cannes 2025 ✨ So many unforgettable memories… and scents! Do you recognize them all? 👀 PS: There are two upcoming surprises hidden in this video — did you catch them? 💫 #Lattafa #Lattafaperfumes #TFWACANNES #LattafaNeverSleeps
#mercedes #benz #foryou #rasty_lak #tiu
#mercedes #benz #foryou #rasty_lak #tiu

About

Legal