@deltasmaxxing:

Mishka 🌚 :

Ты сам этим пользуешься?

￴￴ ￴￴￴￴ ￴￴ :

а ты в курсе что челюсть нельзя влево вправо так делать?

Vatios :

если что это может помочь только до 16-18 лет пока кости и суставы не перестали формироваться

foidslayer448 :

бро, я делал тамбпулинг неделю, и у меня во время жевания начал болеть левый внчс, подскажи, это нормально или нет и как избавиться от боли?

404 not founded :

СПАСИБО!!! Я за 5 дней благодаря тебе изменил ситуацию в лучшую сторону!!!

Nurda🇰🇿 :

А что делать если прикус неправильный? например мезиальный или дистальный прикус.

𝑨𝒍𝒚𝒐𝒏𝒂 𝑩𝒐𝒔𝒔 :

Нифига себе мой мезиальный прикус стал популярный

mic :

Не делайте вправо, влево челюстью🚫 у вас челюсть начнет щёлкать и болеть, в конце концов челюсть для этого не предназначена чтобы двигать её в другие стороны

дожан :

сначало к ортодонту а потом к ортопеду і все

rrbxxboyu :

жевательные мышцы не видно если их не напрягать вхахахах

illegal_entrepreneur💸 :

а типо подросткам тоже можно делать мьюнинг и т.д?

антон2015 :

не чувак, это генетика

treaxxtt :

куда он смотрит всегда

BERSERCER :

Что скажешь насчёт эспандеров для челюсти которые на задние зубы ?

😐 :

daveira13 :

1-й способ ни в коем случае нельзя делать. Кроме спазмов мышц на лице и смещение суставов ничего не добьешься

Maks👹👹😈 :

бро поможешь я хз что мне надо менять но у меня небольшая асиметри

Zimin :

РЕБЯТА НЕ ДЕЛАЙТЕ ДВТЖЕНИЕ НАПРАВА НА ЛЕВО ОНО МОЖЕТ ПОРТИТЬ ОСОБЕННО КОГДА ОНА ХРУСТИТ

Simon Kir :

первые два упражнения опасны

𝗠𝗱𝗶𝘁𝗼𝗿 :

Как человек имеющий маленькую нижнюю челюсть хочу сказать, ЧТО КОСТЬ НЕВОЗМОЖНО УВЕЛИЧИТЬ ЭТИМИ "ДВИЖЕНИЯМИ"

Dazl1e :

А если челюсть вообще никак не выдвигается вперед?

roma4kaZ :

забейте, это зависит всё от генетики

Shine :

эспандер можно использовать?