@coach_vita: Setelah Lebaran full makanan tinggi GGL, yuk mulai bersih2 badan. Karena makanan tinggi GGL alias gula, garam, lemak jenuh bisa meningkatkan resiko penyakit diabetes, jantung dan tekanan darah tinggi besti! (disamping tentunya badan bisa jadi makin ndut), contohnya apa aja? - aneka kue Lebaran: nastar, kastengel, putri salju - makanan serba santan: opor, rendang, ketupat - fast food: burger, pizza, fries, sosis, nugget - makanan kalengan : sup, sarden, kornet - saus salad siap pakai dan aneka saus lainnya - dessert: es buah, roti, donat, keripik - minuman manis : soda, jus kemasan, energi drink - mie instant rebus/goreng Mayan banyak ya? Yuk mulai kurang-kurangin kalau mau melangsing sehat. Pendaftaran Kelas Diet FCO setelah Lebaran 👉🏻 klik link di bio ya 💃 #turunberatbadan #tipsdietsehat #dietsehat #langsingsetelahlebaran #dietsetelahlebaran #kelasdietonline #kelasdietfco #coachfco @coachandygomes

coach_vita

Open In TikTok:

Region: ID

Friday 04 April 2025 03:32:23 GMT