Madeleine ✨
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Saturday 05 April 2025 12:41:34 GMT
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Comments
Stefanie D. :
1 zu 1 wie bei mir 😂. Ich liebe es einfach abends gut zu essen & danach noch snacken zu können 💗😂.
2025-04-05 15:38:02
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Technoismyreligion :
Agreed! Das ist Balance😋
2025-05-09 04:08:18
0
Chenoa🍸 :
Ich verstehe die Denkweise aber essen hat einen sinn für den Körper also Nährstoffe, Energiequelle etc und langfristig ist das nicht sooo gut am Tag so wenig zu essen nur um chips zu essen🥹🩷
2025-04-05 13:41:14
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Torsten K :
esse nur Obst und Gemüse bis zum Abendessen. da Klatsch ich mich dann so voll, dass ich nicht mehr laufen kann 👍
2025-04-06 08:47:30
70
J_E_N_N_Y :
mache ich genau so 🤭
2025-04-05 16:07:34
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Isabelle :
Bei mir gibt’s täglich nur Frühstück (ca 1600kcal) 👌
2025-04-07 16:49:40
17
Nina :
Also ca die Hälfte des Bedarfs an Kalorien für Chips etc zu verbrauchen ist definitiv nicht gesund, davon abgesehen dass du bis Abends nicht genügend Nährstoff bekommst
2025-04-07 12:50:18
14
MCB :
und genau so funktioniert ein top geplanter kalorienbedarf 🤝🤝🤝 mach ich auch so um Pizza ballern zu können
2025-04-05 13:18:00
13
Lina :
Bei mir so ähnlichh, in der Mittagspause 13 Uhr Mittag ca 500 kalorien, 250 kalorien bei Feierabend für Nüsse kurz vor dem gym, damit ich dann wenn ich gegen 20 Uhr Abend esse, 900-1000 kalorien fürs
2025-04-06 07:44:36
10
- :
Ich esse zum Mittagessen 300-500 kcal und ziehe durch bis abends und habe dann noch ca. 1200kcal offen bestes leben
2025-04-11 07:55:53
9
User51417114 :
Das ist smart und macht einfacher Sinn💪😂 weniger am Tag essen dafür kann man Abends leckeres Snacks essen
2025-04-05 17:02:50
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Raphaela :
Haha so bin ich auch 😂
2025-04-05 14:40:02
6
Senna🍉 :
so hab ich jetzt endlich abgenommen. Vorher so Schwierigkeiten gehabt. Frühstück 200kcal, Mittag esse ich nichts, Abend dann so 800 bis 900 und dann Chips oder Eis, Schokolade für 700kcal 😂
2025-04-05 18:05:03
5
luv :
genau so binn ich von 97kg zu 63kg runtergegangen aber meine verdauung ist dadurch richtig schlecht geworden🥲🥲
2025-04-05 18:35:40
4
🌼 Carelli 🌸 :
habs auch so gemacht und 35 kg abgenommen 🤌✨
2025-04-05 18:45:48
5
Aurora :
Ich machs genau so aber sehe keine Veränderung im Spiegel.. auf der Waage ganz bisschen und langsam
2025-04-25 10:48:23
3
NordGamer1988 :
Solange es für dich passt, ist doch Klasse 👌
2025-04-06 17:07:01
3
Marcus Elcattivo :
Zum Glück kennt dein Körper die Uhrzeit 😭
2025-04-05 17:24:28
3
elfi.baden :
Ich bin kein Frühstücks Mensch. Esse auch nur leichtes Mittag an der Arbeit und mehr dann am Abend, gern auch mal mit Nachtisch 😅
2025-04-05 23:07:30
3
_mugglemagic_ :
Heimatgut Air puffs und Popcorn Game changer.
2025-04-05 15:02:45
2
Keytan ✞ :
Mache ich auch so 🙏 aber keine Chips lieber was anderes haha
2025-04-05 17:41:04
2
L :
leute kurzer reminder vergesst nicht eure vitamin d supplements zu nehmen!!!
2025-04-07 21:38:26
2
isabeljnk :
Hast du Beispiele was du so isst ? 😍
2025-04-23 08:57:17
0
Christin :
Was isst du Mittag?
2025-04-06 17:38:49
1
Huntergirl :
Mache alles gleich, nur dass ich Frühstücke und bei jedem Mal essen 1000 Kalorien fresse und 3 Toblerone 😂
2025-04-07 12:32:17
1
Bob100%digital :
Top
2025-04-06 17:30:18
1
🇵🇸 🌹🖤 Amy 🖤🌹 🇵🇸 :
leiwond 👌
2025-04-06 12:32:01
1
💞Evi🐰Frö💞 :
genau so mache ich das auch 😁 und es funktioniert
2025-04-06 09:19:12
1
SchwesterEva90 :
Mir sind meine Snacks am Abend auch heilig🙏🏼😅
2025-04-06 17:18:59
1
Ne_Nela :
Mach ich auch so, aber zähle keine Kalorien. Frühstück erst um 16 Uhr, dann ess ich nach Bedarf so spät ich will. 😍
2025-04-06 04:46:01
1
Emna :
Ich tausch Mittag-und Abendessen kalorienmäßig, aber sonst same🥰😁👍 Kann dich voll verstehen:)
2025-04-05 17:13:42
1
Emi.ne :
Genau so sieht es bei mir auch aus 😀😀😀
2025-04-05 22:18:07
1
Sarah :
ging bei mir auch noch in den 20er 😅 jetzt brauche ich mein Frühstück, muss auf Proteine schaun und esse spätestens um 17 Uhr Abendessen damit ich nachts nicht reflux bekomme /1
2025-04-05 15:20:07
1
Emma 🎀 Thessa :
ich mach das auch 😭😭😭 besonders am wochenendeeeeee
2025-04-05 16:33:20
1
annahooked :
schau dir mal ein paar Dokus über die Lebensmittelindustrie an, dann hast du gar keine Lust mehr auf die ganzen Zusatzstoffe 😅
2025-04-05 13:51:09
0
Count on me :
Was machst du was 300 hat
2025-04-07 22:04:26
0
sami7a_i0 :
Oft schaffe ich nicht mal 500 Kalorien 😭
2025-04-07 22:14:06
0
4816401746105705819461 :
Ja okay aber wie kommst du auf deine Proteine ?
2025-04-08 02:36:26
0
Gaby :
👍😂ich
2025-04-08 08:22:50
0
typeBmom :
SAME 😂 hab btw 46 Kilo abgenommen 🙏🏻
2025-04-08 19:49:09
0
opheliajenna :
Ganz genau gleich wie bei mir. Was will ich denn groß Frühstücken und Mittagessen und Abends dann kaum noch was naschen kann? mag ich nicht 😅 ich brauche abends immer eine Schüssel eis 😅
2025-04-09 10:50:12
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Ümmü Gülsüm :
jedem wie es passt...ich esse am liebsten Mittags 🥰 Natürlich würde ich gerne rund un die Uhr essen ,aber das geht ja nicvt ,wenn man abnehmen will 🙂
2025-04-07 21:40:51
0
🍕iDontCare🍕 :
Wie kommst du auf deine Proteine?
2025-04-26 08:05:38
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Sophia :
Voll schlau würd ich auch gern aber ich hab übern Tag schon so Hunger dass ich das nie hinkriegen würde 🫣😂
2025-04-29 19:37:52
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Jakob :
300 Frühstück 70 Snack 500 Mittag 800 Abendbrot und 540 Spaßkcal ☺️12 Kilo in 10 Wochen. Das erste Mal, dass ich bewusst abnehme und es funktioniert so gut ♥️
2025-07-24 15:11:29
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sabina :
😍😍😍
2025-08-18 09:16:39
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Melisa🥥 :
🌷🌷🌷
2025-08-29 20:40:46
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Duderina :
Leute hab am Wochenende die Zaziki Chips von Funny frisch, mit Frühlings Quark weg gezimmert, das schmeckt unnormal geil, probiert es!!!
2025-04-07 22:03:26
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GehtDichNichtsAn :
dito
2025-04-06 08:38:47
0
Geli :
Same
2025-04-07 18:23:40
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