@paola.lavin.lps: Comenzar a poner límites no es fácil pero a veces es más fácil que seguir sin ponerlos 😭😭 Cuando estableces un límite te das cuenta de lo liberador que puede ser, ojalá este ejercicio te ayude a comenzar 🛟💛 #foryou #saludmental #psicologia #bienestar #manual #ejercicio #limites #limitessanos