@katrinavdg: pls eat more fiber 🥕🥬 really helps in digestion & overall health talaga! #ulamideas #ulamideasforacidicgurlies #food #ulam #vegetables #fiber #vegetableulam #fyp #healthy #healthymeal

Kat De Guzman
Kat De Guzman
Open In TikTok:
Region: PH
Sunday 06 April 2025 03:03:48 GMT
18142
380
28
14

Music

Download

Comments

kimchi4268
kimchi :
I love tofu!!
2025-04-06 03:28:30
1
imtatamikee
TataMikee :
please share where u bought your diet plate, thank you 😁
2025-05-28 12:57:35
0
aprildawnlledo
PingPing❤️ :
mam di kita ma follow huhu
2025-06-03 01:05:05
0
kanghannanim
♡ :
what do you guys eat for dinner? cos lately umaatake na naman ang reflux ko ng madaling araw baka there’s something wrong with my dinner or probly my way of eating dinner 🥲
2025-04-08 23:39:40
0
dark.prince627
No One :
same po ba ang symtoms ang acidic sa low acid stomach ?
2025-04-06 04:53:43
0
danagarcia008
danagarcia008 :
Upper middle and upper left quadrant side ko masakit, parang may naiipit na radiate sa likod at ilalim ng left Bobbie ko acid po ba to??
2025-05-04 03:33:06
0
evaronda26
Eva's shop🥰 :
hi po ☺️ask lang if mas okay Yung brown rice nalang or white rice ?
2025-06-28 11:49:51
0
marifeldelfin
marifeldelfin :
Where did you get the rice? What do you call it?
2025-05-21 12:18:05
0
jaacecoph_8
o6jacecoph_ :
Hello, any tips po? Para tumaba ulit 🥺 yung may gerd or acid reflux🥹 acidic girly 🥲
2025-04-06 13:02:56
0
nerwin.castro
Nerwin SHYBOY Castro :
✌️🤝
2025-04-30 17:14:40
1
magicxmike6
MMXXL :
😂
2025-04-10 21:30:00
0
hyerii0311
nirvana :
may oyster po ba yung stir fry? anong pampalasa hehe
2025-04-06 03:11:53
0
donya3171
donya :
sino dito lagi gutom
2025-04-27 19:23:58
0
teycpg8x
naneninonu :
Top from?
2025-04-09 05:34:21
0
masterchen226
Navy Kent :
😋😋😋
2025-04-09 04:05:54
0
lizasabater_11
Liza :
ate ako po iniiwasan ko na po mga bawal bakit inaacid parin po ako. hinaheart burn din po ako ang lala. galing na po ako sa doktor. di na po ako nakaka pag ojt. 😭😭
2025-04-08 12:27:49
0
jessasarahbenaidi
Jessa may shop. :
Ako na kunting asin nlg pangpalasa sa food as in.pero ang sarap haha.basta gulay,fish, chicken lng Yan Saka fruit.lng
2025-04-06 11:55:06
0
To see more videos from user @katrinavdg, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


"All D" မှန်းထားတဲ့သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ "အေးဆေးအောင်ရင်ရပြီ" ဆိုတဲ့သူပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့် Target နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ Plan တစ်ခုတော့ မဖြစ်မနေလိုပါတယ်။ ကျူရှင်တွေ၊ ဂိုက်တွေနဲ့ တစ်နေကုန် အချိန်တွေပြည့်ကျပ်နေရင်တောင် ကြားထဲကနေ အကျိုးရှိရှိ အသုံးချလို့ရမဲ့ ကိုယ်ပိုင်စာလုပ်ချိန် (Self-study time) ထွက်လာအောင် စီနီယာတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်တွေ့အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ သေချာလေး တွက်ချက်ပြီး G12 Blue print ကနေTimetable လေးတွေဆွဲပေးနေပါတယ်နော်💕 ဒါဆိုTimetable လာအပ်ရင် ဘာတွေထူးခြားသွားမလဲ? 🍒အချိန်ပိုထွက်လာမယ် အရင်ကထက် စာလုပ်ဖို့ အချိန်တွေ ပိုများလာတာကို သိသိသာသာ မြင်လာရမယ်။ 🍒Stress မများတော့ဘူး စာလုပ်ချိန်နဲ့ နားချိန်ကို သေချာ Balance ဖြစ်အောင် ညှိပေးထားမှာမို့လို့ စာလုပ်ရတာ အရမ်းမပင်ပန်းတော့ဘူး။ 🍒Focus ပိုထားနိုင်မယ် Self-study သီးသန့်လုပ်တဲ့သူတွေအတွက် အချိန်တွေ အလကား မဖြစ်တော့ဘဲ စာကို ပိုပြီး ထိထိရောက်ရောက် လုပ်ဖြစ်လာမယ်။ ⚠️ ဒါပေမဲ့ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဆွဲပေးထားတဲ့ Timetable အတိုင်း တကယ်လိုက်လုပ်ဖို့ပါပဲ။ Plan တွေ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း ကိုယ်တိုင် Action မယူရင်တော့ သိသာတဲ့ တိုးတက်မှုဆိုတာ ရှိလာမှာ မဟုတ်ဘူးနော် ကလေးတို့ရေ...🙅🏻‍♀️ ခု Post မှာ Self timetable ဆွဲနည်းလေးကိုမျှဝပေးထားပါတယ်။ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ဘာသာဆွဲဖို့ အခက်အခဲရှိတယ်ဆိုရင် Blueprint page နဲ့ tele acc မှာလာရောက်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်နော်💕 🖇️Channel Link-https://t.me/Grade12Blueprint 🖇️Chat Link-https://t.me/+5Zv5u8FffeUxZjE1 🖇️Admin Acc-@G12blueprint74 #fyp#G12#StudyTips#timetable#viral

About