lfcidil
Region: TR
Sunday 06 April 2025 11:50:18 GMT
1248988
36453
198
936
Music
Download
Comments
Елиф :
Hip thrust çok güzel bir hereket ya çok seviyorum ben
2025-04-06 15:21:34
2183
venusss953 :
Of evet ve 1 hafta gitmeyince boşa gitmesi
2025-04-06 15:57:29
1020
Zeyn 99 :
Ne için yapılıyor
2025-04-13 14:26:05
1
ilay :
bir sey sorucam ben 3 haftadir falan haftada 5 gun antrenman yapiyorum ama gorunusumde de kilomda da bir degisiklik olmadi bu normal dimi cunku motivasyonum dusuyor
2025-04-06 18:21:48
71
sedef 🐆 :
uf ben su an 15-20 kg anca kaldırabiliyorum hip thrustta insanlar 100 kg kaldırıyor 🤧
2025-04-06 19:08:55
88
Belgin k. :
Yıllarca kilo almak için uğraştım sonunda gıda takviyesi kullanıp istediğim kiloya geldim ama şimdide spor yapasim gelmiyor
2025-05-13 18:54:42
4
Lavinia :
Dostlar bana hip dips için haraketler soyleyinnn🙏🙏
2025-04-10 20:12:14
1
🦕 :
yoruluyom valla yaparken
2025-04-06 18:20:14
7
NUR :
abla ben 4-5 gündür 2-3 saat spor yapıyorum birde diyet ama görünüşümde birşey olmadı azıcık da olsa , birde ağrılarım oluyo işe yarıyor mudur
2025-04-06 19:57:36
1
duru dervis :
ben cok squad yapiyorum bacak kalinlastiriyormus dogru mu :(
2025-05-06 21:05:12
1
★⁷ :
bir şey soracağım benim eskiden hip dipsim yoktu ancak depresyondayım ve Son iki senedir hip dipsim neden olabilir hareketsizlik ve aşırı iştah diye düşünmüştüm ama sanırım şeker tüketimi de etkiliymi
2025-04-06 20:43:40
0
Kübra :
Mükemmel gözüküyorsun bacımsu darısı başıma ya🌸🌸🌸
2025-04-07 13:59:57
1
hayat :
ben bacak için olsun karın kasi için olsun egzersiz yapıyorum ama sonra o videoyu değiştiriyorum böylede düzenli sabit haraketler yapamıyorum napmam lazim
2025-04-08 17:19:08
0
Işıl :
Ya bisi sorucam gluteus çalışınca üstüne protein yersek daha mı iyi olur
2025-04-16 21:12:50
0
🍓🌸🎀💅🏼 :
kaç yıldır spor yapıyorsun birde boy kilon kaçç
2025-04-06 12:36:25
22
toprak :
daha önce spor salonuna gittim ama hip thrust falan çalışmadım hiç kaç kiloyla başlamam uygun olur ve ne kadar sürede ağırlığı arttırmalıyımm
2025-04-12 20:23:25
0
sevballim :
mayısın sonunda mezuniyetim var şuana kadar hiç gym gitmedim ama evdeki 2 dumbbell ile elimden geldiğince geliştim şimdi gym yazılsam o zamana kadar ne kadar gelişirim acaba özellikle kalça açısından
2025-04-06 16:46:52
2
seher3461___ :
istediğim bu iştee 🥺 bnde böyle olmak istiyorum ama spora gidemem evde
2025-04-06 19:23:17
5
elo 🦥 :
sporla çok güzel incelmiştim 2ay ara vermek zorunda kaldım ve düzenli düzensiz yapıyordum ve 1 sene içinde geri 10 kilo aldım. tekrar spora başladım ama kendime program yazmakta çok zorlanıyorum+
2025-04-14 12:02:55
3
diloş:)🤍 :
aşklarr iki ay sonra kuzenim evleniyo istediğim elbiseyi giymem için belimi inceltmem gerekiyo napmam lazım bilmiyorummm bana yardım edinnnnnnn😰😰😰
2025-05-01 20:48:10
0
Satana :
Ya djdjdkkdkf
2025-04-12 11:51:42
0
🪁 :
Hip Thrust nedir?
2025-04-07 13:15:11
14
kara_mamba34 :
Soyunma odası olarak sanırım duşta soyunup giyincez bende dün yazıldım soyunma kabini yok
2025-04-07 12:57:45
0
surum :
ben canım sıkılınca da yapıyom en sevdiğim
2025-04-06 16:02:21
11
miss.kremasizpasta :
ya ben hiiiç sevmiyorum yapmayı
2025-04-06 16:10:56
36
To see more videos from user @lfcidil, please go to the Tikwm
homepage.
