هل تؤثر هذه التمارين على الانزلاق القطني العجزي ياكابتن؟
2026-08-07 21:38:01
0
😁😄 :
ي كووتش في سوال ارجو الرد
٤٥ دقيقة من التمارين الهوائيه كم تحرق سعره حراريه؟؟
2026-06-18 11:15:55
0
naima :
شكرا لك كابتن هل ممكن العب هاد بعد حصة تمارين حديد لاني العب بوزن خفيف
2025-06-04 16:02:18
0
عبدالرحمن الطوالبه :
افتح حفظ
2025-05-17 10:44:54
0
🖤💞 :
السلام عليكم افتح تنزيل
2025-05-23 13:06:35
0
sosoo :
كابتن كيف اتجنب مشكال الشد العضلي
2025-05-14 23:29:01
0
محمد البلوي :
ألله يوفقك ويسعدك ويرزقك ويحفظك يارب الله يجزاك خير يارب
2025-05-21 17:08:29
0
Ss🎾🏀🌹🤾♀️🐎 :
والي عندة المً في ركبة رجلين يتعب من هيك تمرين شيسوي بهيج حالة
2025-04-27 18:39:02
0
dweekatdweekat :
كوتش وزني 83 وابي اقعد شهر العب كادريو بس عشان اخسر عشر كيلو محتاج ارجع وزني زي زمان ضروري بسرعة
2025-04-07 17:13:39
0
ً :
متاكد
2025-04-08 13:51:07
1
🎀متفائلة بالله🎀 :
عملت ريجيم عشان الكرش نحفت كلي وبقت هيا
2025-04-07 03:48:15
0
sajaahmedsport :
😂😂😂
2025-04-10 20:30:16
1
Ammer. za.re.ta.le :
🌹🌹🌹
2025-04-22 07:40:43
0
Abdou Boughacha :
🥰
2025-04-08 17:44:58
0
Raounak Rinou :
😳
2025-04-16 13:07:36
0
Mohamed Abyad :
أركان الإسلام الخمسة بالترتيب:
1) الشهادتان
2) إقامة الصلاة
3) إيتاء الزكاة
4) صوم رمضان
5) حج البيت لمن استطاع إليه سبيلا..
أركان الإيمان وهي:
1-الإيمان بالله
2-الإيمان بملائكته
3-الإيمان بكتبه
4-ال
2025-04-13 11:37:22
0
Marmor :
والله عندو انفصال عضلي؟
2025-04-09 08:37:43
0
SALWAN MOMIKA :
افضل تمرين هو تخيط الفم
2025-05-04 17:00:59
0
Abdulmnem :
كابتن ليش ماتلعب بالعصا لي الخواصر
2025-04-06 18:15:53
0
B.N.D :
الضروري تنبهم علي ستر العورة
نسال الله العفو والعافيه
2025-04-08 11:36:16
0
L.A :
نريد تمارين شاملة لشد وتنحيف كامل الجسسم مو بس تنحيف مع تكبير المناطق الانثوية
2025-06-26 15:15:23
0
Dorra :
عندي مشكل لما اعمل تمارين البطن رقبتي الي توجعني بحس رقبتي بتشيل الجسم مو البطن كيف اعمل
2025-04-08 07:51:26
1
j.k :
كل تمرين نخلصر ٣ مرات و نروح عل تمرين التاني ؟
2025-04-06 16:54:05
2
liloucha liloucha :
والله غير عندما افتح التلفون نشوف الحصة ديالك ارتاح
2025-04-08 10:03:16
1
مروان مروان :
🥰🥰🥰
2025-04-09 22:19:57
1
siriserin :
عاشت ايدك 🌹
2025-04-07 02:57:45
1
Rabiaa.H :
شكران أخي
2025-04-06 15:49:17
1
البحراوي :
كابتن رديت عليك زاد وزني
2025-04-06 16:46:48
1
abbood_alpha :
شكراً كابتن
2025-04-06 15:58:41
1
مازن 🇯🇴🇯🇴🇯🇴 :
🔥
2025-04-21 07:34:51
0
Yusef Muhammad :
😂
2025-05-05 12:01:39
0
❤️ :
ممكن تتكلم عن الانفصال العضلي
2025-05-05 06:47:17
0
碧卿(賴:6688qy) :
🤶
2025-04-28 12:45:55
0
driouiche Zineb :
😳
2025-04-27 00:21:52
0
heme2021 :
صعب بالذات لم يكون step عالي
2025-04-26 10:30:40
0
. :
السلام عليكم عندي انفصال عضلي وخواصر وجسمي نحيف جدا
2025-04-26 08:43:05
0
wten Alkrblaya :
سويت مره وجسمي تشجنج وخاصه ضهري😢
2025-04-25 17:45:05
0
S F :
ابدعت يا كوتش 👌👌👌👌👌
2025-04-25 11:51:24
0
𖦹 :
🥰
2025-04-24 18:20:10
0
𖦹 :
😅
2025-04-24 18:20:06
0
سيوفي العويسي 💁 :
نفس صوت دكتور دانيال 😅
2025-04-24 11:55:14
0
✨✨ :
عندي أنزلاق في فقرتين فالظهر وش التمرين المناسبه لي
2025-04-21 10:01:07
0
Ibra_Amore :
🌹🌹🌹
2025-05-30 16:08:31
0
N. 01/2023 :
🥰🥰🥰
2025-05-27 05:15:59
0
عبد العليم مصطفى :
😳
2025-05-26 16:56:24
0
Malak Sa :
عادي العبهم لل بطن ولاده القيصري
علما انو توني والده من ٤ شهور
2025-05-22 12:45:56
0
Maro Moments :
لو دهون حشوية ايش الحل
2025-05-06 11:44:19
0
miro0o :
ايش افضل تمرين للبطن السفلية
2025-05-17 16:15:58
0
ميمي :
تمام
2025-05-13 18:41:28
0
mostefa hami :
تمارين البطن تقوى العضلة ونمو العضلة يساعد الحرق
2025-05-13 11:54:03
0
latefah_n_h :
يصير كل يوم أسويها أو يوم بعد يوم
2025-05-11 13:47:44
0
LILÏ 2 :
كوتش اريد تمارين كروسفيت للجزء العلوي
2025-05-11 12:45:37
0
ع.🌝 :
هل نلعبها يوميا؟
2025-05-07 04:22:53
0
المشهور :ابو رعد :
وين مكانك
2025-04-07 19:39:27
0
Red Coif :
🥰🥰🥰
2025-04-08 13:22:26
0
رفيق يحيى :
❤❤❤
2025-04-08 12:47:53
0
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm
homepage.