@shahd_space: “في زحمة الحياة، نسينا أنفسنا… نسينا نسمع صوت قلوبنا، نسينا نلمس السلام بداخلنا، لهذا قررنا نوقف شوي… ونختار يوم لأجلي. يوم نرجع فيه لأنفسنا، نعتني بروحنا، نتنفس بعمق، ونحتضن اللحظة. بهذا اليوم فيه شمس، هواء، ارض، ماء. فيه ضحكة صادقة… استرخاء، وتأمل، ولمسة شفاء. ورشة “يوم لأجلي”… كانت أكثر من مجرد لقاء، كانت رحلة حبّ وامتنان، ورجوع صادق لذواتنا.” بالنهاية شكراً لكل روح اختارت ذاتها. #yoga ,#meditation ,#حب #امتنان #ذات #ورشات #therapy #علاج_نفسي_بدون_دكتور

شهد

Open In TikTok:

Region: IQ

Sunday 06 April 2025 18:28:56 GMT