Coincido. Igual no seamos ilusas, la ciencia tiene sesgo de genero. Los papers sobre ciclo menstrual y actividad física no van a abundar porque no son varones los que ciclan
2025-04-29 23:57:19
320
fef :
yo en mis días entreno mucho más fuerte y juro que me disminuye el dolor , y eso que sufro de mucho dolor esos días
2025-04-08 02:59:41
200
belucita🫀 :
yo en mis primeros tres días no tengo ganas de vivir jajaajaj
2025-04-18 08:33:57
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Terlin✨ :
estoy a 6 días de que me venga el periodo, justo ayer intenté hacer ejercicio con el mismo peso de siempre y no pude ajjjakajkaa
2025-06-05 17:30:19
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claufitcoach :
exacto Kine! ejemplo a mi me dan unos colicos qué ni te cuento y el primer día prefiero descansar pero no a todas les pasa ahí quienes no la vienen venir 😂
2025-04-11 13:32:20
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Leo 🌷🖌️ :
soy neurodivergente y hay periodos menstruales en que soy un trapo y otros en que entreno normal. Eso sí, necesito más carbohidratos en esos días.
2026-04-25 18:25:20
1
Danii Vidal :
confirmo, yo entreno normal siempre
2025-05-28 14:58:15
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MaguiRP :
Podrías contar qué dice Horacio Anselmo sobre el entrenamiento y el ciclo?
2025-06-05 05:00:51
0
Sandra Morales sande :
Yo opino igual 👏👏👏👏👏👏👏por eso tener mi confianza ❤️❤️❤️❤️
2025-05-26 07:56:38
1
Laurita :
Yo cuando estoy en esos días a veces no puedo hacer nada y a veces puedo con todo .. Depende como me viene.
2025-05-26 02:22:31
4
Cristian Jimenez Rea :
Que gran contenido 🥰
2025-06-05 18:38:48
1
Macarena🐶🩵 :
Hay bebé me da cosita que te vaya a dar algo, Pero entiendo tu enojo 😭
2025-05-15 22:39:35
1
Romina Andrea :
yo entreno con mi periodo y tengo 48 años! bajo el peso ,pero entreno
2025-05-18 00:24:59
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Maria Fer Ruiz :
cuando estoy en mis días siento q tengo más fuerza y tengo capacidad de levantar más
2025-05-29 13:01:12
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evebur_jus :
gracias por decir las cosas como son ...🥰
2025-06-04 12:08:36
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Valeria Irades :
yo en días previos al periodo me cuesta entrenar y otras estoy full full
2025-07-01 04:03:53
0
eibici :
yo no entreno los dias que me vienen porque me duele y me siento incómoda con la toallita, pero sino sabes como iria y entrenaria el doble capaz que lo q siempre entreno jajsjsjs
2025-06-21 12:36:33
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VICKY :
jajajaj amo tus videos
2025-04-08 00:57:56
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Janet Jane Fit 💪🏻 :
🤣🤣🤣 La Kine me pone súper bien 💕🥰😍
2025-06-18 17:34:01
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andreinasosa04 :
Es así tal cuál, cada cuerpo es distinto excelente explicación
2025-06-08 21:58:09
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Marie Ruiz :
los días que tengo periodo levanto más que el resto del mes jajaja
2025-09-06 18:24:09
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Fio Belevan 💓 :
Yo en mi periodo tengo más fuerza no se por qué
2026-06-10 00:49:08
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Camila Dádiva :
yo sólo le bajo el peso cuando mi cuerpo no puede y nunca tiene que ver con el ciclo 🤣. hay días y días
2025-07-18 19:02:59
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Roblx 💖👾👾 :
Necesito que me entrenes💖😁
2025-07-05 21:53:17
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Lic. Laura Ortiz :
muy cierto 🤣
2025-04-08 01:40:30
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