@stogfitmax: Типичное состояния после дня ног 😅 #деньног #качалка #gym #gymbro

stogfitmax
stogfitmax
Open In TikTok:
Region: TR
Tuesday 08 April 2025 08:41:56 GMT
1349439
178186
447
29904

Music

Download

Comments

vgcjjrd
vgwwz :
Ты выходишь из зала, и видишь своего злейшего врага - лестницу….
2025-04-14 19:36:08
15012
sayyyfi
Sayyyfi :
не розгибай колени🙏, при большем весе они в другую сторону могут вывернутся
2025-04-15 04:08:23
3281
pupupunis10
Солидный змей :
КТО ТО РАЗГИБАЕТ НОГО ДО КОНЦА?!
2025-04-15 12:19:46
584
xddd0690
xddd0690 :
Имба техника
2025-04-14 18:48:58
456
morfemich
𝒎𝒐𝒓𝒇𝒆𝒎𝒊𝒄𝒉 :
Я делал 40кг думал что это мой макс , через неделю уже 100
2025-04-17 20:43:40
11
torkel41
Торкель Длинный :
200кг ногами пожал, ходил потом как та самая бабка которая 4часа зимой 10м шла
2025-04-17 07:56:15
20
bloodaggie
Bloodaggie :
Слез с тренажёра, чуть не отправился к праотцам Через минуту всё нормально как будто можно ещё раз сорок сделать На следующий день инвалидность
2025-04-15 10:31:40
921
artemsbb
artemsbb :
Колени в стороны,не внутрь
2025-04-15 15:55:10
400
vikaholls
victoria_chic :
Колени до конца не разгибай, очень сильно страдают суставы 🥲 и колени немного в стороны
2025-04-17 23:38:57
7
prevoshotstvo
Kakao :
Посмотрел на колени и вспомнил видео, где чувак так делал и получил травму, уфф
2025-06-21 05:47:51
3
ggaop
RarR :
У меня тренажерка на 6 этаже и там есть лифт👍
2025-06-11 04:44:29
2
grigory_k
sunrise :
Ну кстати если их тренить не забивая, то не сильно уж и болят
2025-04-15 07:13:15
48
vla_zav
Vladik🧑‍💻 :
Я сходил в зал спустя 2 года перерыва в тренировках, следующую неделю я думал, что не выйду из квартиры. Я буквально в один день не смог открыть дверь
2025-04-26 12:28:59
4
semersolil
Semersol ☸️🕊️ :
Коленки чуть согнуты всегда, не выпрямляйте полностью, могут быть травмы, и просто лишняя нагрузка на само колено без профита мышцам ;3
2025-05-30 17:28:17
4
01shazam10
S-H-A-Z-A-M :
как делать день ног, если травма?
2025-05-21 16:24:52
1
blue_jupiter_24
KOSMOLETOV :
Я 120 легко делаю
2025-06-26 08:47:54
2
mr.toha_
Kaiffun(Mr.Toha) :
Братишкоуу, колени не вставляй, иначе в будущем плохо будет
2025-05-08 17:34:39
7
nellbl.yki
incelmtn :
на жиме ногами нельзя колени разгибать полностью, травмоопасно
2025-06-06 06:13:22
2
ell_blueberry
☆彡彡єℓαミミ☆@ :
У меня вопрос какие мышцы в этом упражнении должны ? Мне кажется я что-то не то делаю емае
2025-04-16 07:31:13
1
_alinka_8090
A_L_I_N_A :
Зачем накидывать вес, если техника вообще не поставлена ? Так можно травмировать суставы
2025-05-16 11:56:50
3
misterpro650
MirAcle :
прошу люди, ведите колени в стороны носков🙏
2025-05-31 10:07:01
2
amourshippings
Serena :
Я на нем 75кг делаю
2025-04-15 21:50:59
2
molavee
Molavee :
Я уже про туалет молчу
2025-05-20 20:04:35
1
cruasanchic_1
Chapupeli :
ребят я недавно только в зал пошел, там есть этот тренажёр, как он называется, как им пользоваться и на какие мышцы он? помогите пожалуйста (
2025-04-16 20:45:58
0
To see more videos from user @stogfitmax, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About