@amiranaqi8: #452 | Pakai Kettlebell macam ni oun dah boleh bakar kalori dengan banyak tau korang. Korang yang nak dapatkan body goals tu, memang kena cuba senaman ni kat rumah. #kettlebell #softkettlebell #kettlebellworkout #kettlebells #kettlebelltraining #senamankettlebell #kettlebellswing #homeworkout #senamankatrumah #kettlebellswing #kettlebellcrunches #kettlebellhalo #kettlebellaroundtheworld #kettlebellexercises #weighttrainingforwomen #weighttraining #homeworkout #homeworkoutsforwomen #homeexercise #senamanwanita #senamanuntukwanita

Amir Anaqi
Amir Anaqi
Open In TikTok:
Region: MY
Tuesday 08 April 2025 11:37:00 GMT
808033
9153
513
1728

Music

Download

Comments

zara.mdin
Zara.Mdin :
Pernah buat ni. Lama2 lutut sakit.. 😭
2025-05-14 02:43:59
9
dayangsenandungdib
SUZYLA DIB :
kalau jns suka sakit pinggang boleh ke buat weight training... angkat bantal pun ttba tertarik urat.. aiyoo.. risau
2026-02-09 23:07:43
1
nufah001
NUfah🕊 :
Guna ni lagi better ke dari brisk walk. huhu
2025-05-02 09:37:23
7
shikin.ramli4
Shikin Ramli :
Kalau lutut problem nak buat position apa senam
2025-05-15 05:58:45
5
harasbtz
ticersarah :
patutlah berat Sy seminggu baru Lost 2 kg🥴
2025-06-07 15:12:50
4
adlinapublicgold
Adlina Jaafar | Public Gold :
kalau berat 78kg 161cm, nak beli berapa kg?
2025-11-14 07:30:49
1
dyalatif
Dya Latif :
berat lebih 130kg amik brapa kg?
2025-05-28 02:44:40
1
hasmezza
Hasmezza :
hello sahabat
2025-05-04 23:42:01
1
kakwansufi_
kak wan sufi :
best gila, badan dah susut sejak guna kettlebell ni 😍
2025-05-17 03:23:56
2
ameenson85
Ameen Noorly :
untuk runners beli berapa kg?
2025-05-10 08:25:46
1
sitinur_sitinur
سيتي_نور :
buat tak sampai 10x dah berpeluh²...
2025-05-16 10:48:38
1
chubssgewl
jenss :
bang jadi coach saya je la, susah la tkde support system ni😌
2025-07-27 19:33:42
2
normizaajelan
normizaajelan :
kalau berat kettle ball ni berkurang boleh pam ke
2025-09-07 09:45:11
1
fiikh__
fiza✨ :
Boleh kecikkan lengan x?😁
2025-06-24 04:43:12
1
robinheart1
J O Y B O Y :
yg 10kg xde ke
2025-10-10 00:55:47
1
jijie_lb
JeeLb :
coach berat 80kg berapa kg yg sesuai
2025-05-31 05:50:22
1
zitul.ashikin
Zitul Ashikin :
70 kg 165cm
2025-09-11 03:55:43
1
juefatin
Juefatinah :
162/80 nk ambik berapa kg
2025-06-25 03:04:23
1
hangerputeh
leesly :
apa beza saiz tu
2025-06-19 10:43:25
1
sephia107
sephia :
Oh bukan besi rupenya. Takut nak beli klau jatuh atas kaki nayaaa
2025-05-19 09:47:45
1
dila.latif
Dila. Latif :
kalau berat 61 tp amik 10kg tkpe ke.dh try bbrapa hr
2025-07-14 04:09:59
1
nini3joe
NinieJohari :
done order.. moga ada kerajinan 😅
2025-04-23 05:00:20
1
nurfatenaidaaziz
nurfatenaidaaziz :
berat 59 tinggi 152
2025-10-08 12:06:09
1
dee_yan15
🦋dee💛yan15🦋 :
sy berat 68 kg. tggi 150..dh bli KB 2.5 kg je😟..mcm x boleh kurg ke brt bdn ?
2025-06-21 11:34:40
1
umiyanis
umiyanis :
kalau perempuan...brp kg sesuai
2025-05-09 06:41:23
1
To see more videos from user @amiranaqi8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About