@kalorismart: 💰BUDGETRECEPT: ONE POT KRÄMIG KYCKLING MED RISđŸ„˜đŸš 8 portioner för 150 kr! Klicka pĂ„ GILLA om du vill se fler plĂ„nboksvĂ€nliga recept och och lĂ€mna en kommentar med vilken rĂ€tt eller typ av recept du vill ha i budgetvariant, sĂ„ vĂ€ljer jag ut nĂ„gra🌟 RECEPT (8 PORTIONER) 1 tsk olja (tips: anvĂ€nd sprayflaska) 2 gula lökar 2 buljongtĂ€rningar 2 paket (500 g) kokosmjölk 18% 2 dl apelsinjuice Curry, paprikakrydda, chili, salt Ca 2 msk japansk soja 12 dl vatten 900 g kycklingfilĂ© LÄGG I SENARE 2 paket (460 g) kikĂ€rtor 150 g fryst spenat 2 morötter 6 dl ris INSTRUKTIONER 1. Placera alla de första ingredienserna i en gryta med lock och lĂ„t koka 1 timme. 2. TillsĂ€tt resterande ingredienser och lĂ„t koka ytterligare 30 min. Klart! MAKROS/PORTION: Ca 538 kcal 15 g fett 63 g kolhydrater 38 g protein

KALORISMART
KALORISMART
Open In TikTok:
Region: SE
Tuesday 08 April 2025 13:19:45 GMT
532058
16851
140
1843

Music

Download

Comments

trainwithblondie
Fiddelie :
8 portioner = 2 till min sambo đŸ„Č Men ska absolut testas ! đŸ„°âœš
2025-04-08 15:33:28
283
veronicaandersson3
Veronica Andersson :
8 portioner för 150 kr?? bara kycklingen kostar minst 180 krđŸ€”
2025-04-08 20:12:14
220
crystalpinkman
💎CrystalPinkman💎 :
bara kycklingen kostar vĂ€ll 130kr? 🙃
2025-04-08 18:02:23
6
e.kavouras
e.kavouras :
Tips: curry fÄr mer smak om den fÄr frÀsas lite först.
2025-04-08 16:49:01
46
03arvid
Arvid(Taylor’s Version)⚣ :
frÄga, gÄr det att laga med annat? typ kycklingfÀrs istÀllet för fillé?
2025-04-09 09:11:21
1
._he77
._he77 :
Jag Ă€r sĂ„ rĂ€dd för att kycklingen ska vara rĂ„ i mitten och kĂ€nns typ fel att koka kycklingen istĂ€llet för att typ steka den först😭
2025-05-18 11:41:58
3
xzarlina
Zarlina đŸ“šđŸłïžâ€đŸŒˆ :
apelsinjuice med dagens priser 😭😭😭 men ser vĂ€ldigt gott ut 😍
2025-04-08 20:21:05
6
din_egen_mone
din_egen_mone :
Hade du kunnat laga nĂ„t som Ă€r utan gluten och lökđŸ«¶
2025-04-08 20:13:06
1
tildaeesposito
tildaeesposito :
Ser super gott ut, vilket ris anvĂ€nder du? 😍
2025-04-09 07:37:48
1
sofiaskau
Sofia Skau :
Skulle Ă€lska om du ocksĂ„ gjorde en sparad spellista till dessa recept sĂ„ de gĂ„r att hitta enkelt â˜ș
2025-04-09 04:06:24
1
phavefaith
phavefaith🩋 :
ÅÄh va gott
2025-04-08 19:59:33
3
greenannas
Green Anna :
Vilken sorts buljong Àr det? Ser supergott ut!
2025-04-09 04:49:48
1
hennyloof
#hennylove :
DÄ följer jag dig
2025-04-09 10:49:47
1
vadgordu7
Hej :
Oj det dĂ€r mĂ„ste jag testa❀❀❀
2025-04-08 15:08:42
2
vendelapontho
VendelaPontho :
Lagade detta igĂ„r sjukt bra recept riktigt enkelt och gott, trodde inte att det skulle bli sĂ„ mĂ„nga portioner av det men jodĂ„đŸ‘đŸŒ
2025-05-30 14:50:38
1
evalena00
Eva-Lena Team Carica Teresat :
wow sÄ underbart gott det ser ut skulle du kunna skriva ner receptet pÄ dessa
2025-04-09 06:34:51
1
majabubulka
Maja Bubulka :
Jag skulle Ă€lska en sĂ„dan serie ❀❀skulle vara tacksam
2025-04-09 09:20:38
1
receptmakarna
Receptmakarna :
Bra idé
2025-04-27 13:34:59
1
emma_the_book_obsessed
Emma :
GÄr denna att göras vegetarisk?
2025-04-08 17:51:18
2
marinbasen
marinbasen :
Gott đŸ„đŸŠ‹
2025-04-08 15:27:12
2
krestina_grahn_71
Krestina lysell grahn :
finns det inget alt till spenat el broccoli
2025-11-10 22:00:15
0
christelbohlin
Christel Bohlin :
Ser vÀldigt gott ut!
2025-10-16 19:17:59
0
user2238024342
user2238024342 :
Àn nÄgonsin* förr
2026-06-01 19:36:28
0
receptmakarna
Receptmakarna :
Superbra, tack
2026-01-13 15:59:52
0
ninawallin800
Nina Wallin800 :
kyckling
2025-04-11 00:59:23
0
To see more videos from user @kalorismart, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About