@juliamir_mir: Обязательно сохраняйте себе эту технику и пробуйте сделать🤍 🙌🏽Это простое упражнение избавит вас от гнева и негатива, тревоги. Оно может пробудить в вас сильное чувство гнева, но это не является целью. Нам нужно физическое отреагирование этой эмоции – удар. Удар является выражением гнева. Вы освободитесь от напряжения в спине, полностью расширив грудную клетку, если будете выполнять упражнение правильно. 🧘🏽‍♀️Также это упражнение очищает Ауру, стимулирует органы лимфосистемы в районе груди и подмышек. Ваше сердце получит хорошую нагрузку, вы зарядитесь энергией и будете пребывать в необыкновенно чистом состоянии сознания. Как ощущения, если сделали? Делитесь в комментариях✨ #йога #кундалини #очищениеорганизма

ЮЛИЯ🕊️Кундалини-йога

Open In TikTok:

Region: FR

Wednesday 09 April 2025 12:42:45 GMT