@pouyayoga: Learn Nauli Kriya 🔥 #abs #diastasisrecti #vacuum #breathe #technique #pouyayoga

Pouya Yoga
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Thursday 10 April 2025 14:59:11 GMT
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Comments

sara1.1m
اذكر الله يذكرك :
تعبت اسويها لي يومين اشفط بطني واكتم نفسي لأني ما اقدر اتنفس وانا شافطه بطني وجتني دوخه تخوف🥺
2025-04-25 16:05:23
8
user9753690331091
user9753690331091 :
what does this help with
2025-05-01 20:37:41
0
kdaphy
Daphine Kausi :
I can’t sit like that 😀
2025-04-25 11:14:10
26
jftb48
Rainey Rain :
I’m afraid it would get stuck and have to go to emerge
2025-04-25 23:14:02
23
khadijanadif6
Khadija Nadif435 :
متى يفضل القيام بهاذ الحركة واش ف الصباح قبل الاكل أو بعد
2025-05-18 18:22:50
2
_bre.ee
Brii :
hell nah,,I can't even sit like that😭
2025-04-26 18:10:51
16
abasolomabelzama
Chapritt :
😳😳😳 nunca lo haría, siento que lastimo mis órganos internos, eso no creo que sea normal, aunque los hindú y otras culturas lo hagan yo no me atrevo
2025-05-18 19:27:34
4
powerlinkfitness
Tebogo Link :
hiw long do you hold on for?
2025-04-10 15:25:26
4
yv7777
Yv7777 :
allow us save
2025-04-26 07:51:25
0
salanes31
Khadija :
Svp pour les débutants j’arrive pas
2025-04-26 13:04:40
9
ceizyah
ceihzyah :
i can only manage to do do this after fasting for 1 or 2
2025-04-24 20:27:18
4
preshizy4
preshy :
looks simple but difficult, I can't even control my core😏
2025-04-24 15:37:34
5
janete06575
janete serejo :
o problema é eu conseguir ficar sentada dessa forma 😂
2025-04-25 20:34:26
13
ninaharmour
raystarn✨✨ :
woow the burn from the start 🤯🤯
2025-04-26 07:58:33
4
ka_a2024
💕 :
عمليه قيصريه ولي 4 شهور ينفع اسويها
2025-04-29 07:40:53
1
ezo.akar
Ezo Akar :
abi sadece nefes alabiliyorum olurmu 😂
2025-04-27 17:27:17
2
j186366373
Dingus :
will this increase my drop per second on the toilet?
2025-05-05 16:46:35
5
nafizababe1
nafibabe🤩😛❤ :
wow this can help in diastasis recti
2025-04-16 11:23:25
5
linseylala5
Linsey Lala :
Do I have to sit like that
2025-04-26 08:16:35
2
louvadosejasenhordeus
louvado seja Deus 🙌🏻 :
da a sensação que ta e abrindo mais o musculo . que causa diastase
2025-04-27 04:44:05
1
hisable5
GreatareyouLord :
I think I saw someone's face on the first guys body 😳
2025-09-21 21:38:14
0
joel.matua
Joel Matua :
Thanks alot but is there any exercise for the kidneys
2025-04-25 14:37:45
1
pavi2022
,,"Pavi",, :
Howwww
2025-04-24 18:13:10
2
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1.Origine du Souffle  Le Souffle a été créé par Yoriichi Tsugikuni, le plus puissant pourfendeur de l'histoire. Son style originel, le Souffle du Soleil (Hi no Kokyū), est la forme la plus pure. Ses disciples ont adapté ce souffle pour le rendre plus accessible, donnant naissance aux autres styles (Souffle de l'Eau, de la Foudre, de la Flamme, etc.). 2.Principe Le Souffle consiste à absorber et expulser l'air d'une manière précise pour saturer le sang en oxygène.  Cela augmente la puissance musculaire, la vitesse, les réflexes et la perception. L'utilisateur contrôle aussi son rythme cardiaque et sa circulation sanguine, ce qui lui permet de résister aux blessures 3.Structure des Souffles Souffle Principal → Style de base (ex.: Souffle de l'Eau). Kata/Formes → Chaque Souffle est divisé en techniques numérotées (1re Forme, 2e Forme, etc.), chacune ayant un mouvement spécifique et un nom poétique. Certains Souffles possèdent des variantes personnelles créées par les pourfendeurs eux-mêmes (ex.: Zenitsu avec sa forme unique du Souffle de la Foudre). 4.Types de Souffles Les principaux styles connus sont : Souffle du Soleil (originel, extrêmement rare). Souffle de la Lune (créé par Kokushibo). Souffle de l'Eau (utilisé par Giyu Tomioka). Souffle de la Flamme (Rengoku Kyojuro). Souffle de la Foudre (Zenitsu Agatsuma). Souffle du Vent (Sanemi Shinazugawa). Souffle de la Bête (création sauvage d'Inosuke). Souffle de l'Amour, du Serpent, de la Fleur, de la Brume, etc. Chaque Souffle a ses avantages (vitesse, puissance brute, précision, polyvalence...) et ses faiblesses 5.Respiration de Concentration Totale Version avancée du Souffle utilisée en permanence par les Piliers (Hashira). Permet d'augmenter les capacités physiques même en dehors du combat. Maîtriser cette technique est un objectif crucial pour tout pourfendeur. 6.Limites Le Souffle n'offre pas de pouvoir magique: il ne guérit pas les blessures instantanément. Mal utilisé, il peut provoquer épuisement, lésions internes ou même la mort.  Face à certains démons très puissants, même un Souffle maîtrisé peut s'avérer insuffisant sans stratégie. 7.Symbolique dans l'histoire Le Souffle est plus qu'une technique : c'est un lien entre les générations de pourfendeurs. Il incarne la volonté humaine de dépasser ses limites face à une menace surnaturelle. Il rappelle aussi que même sans pouvoirs démoniaques, la discipline et l'entraînement peuvent rivaliser avec une force surhumaine. #demonslayer #hashira #muichiro #shinobu #tanjiro  #giyuutomioka #mitsuri
1.Origine du Souffle Le Souffle a été créé par Yoriichi Tsugikuni, le plus puissant pourfendeur de l'histoire. Son style originel, le Souffle du Soleil (Hi no Kokyū), est la forme la plus pure. Ses disciples ont adapté ce souffle pour le rendre plus accessible, donnant naissance aux autres styles (Souffle de l'Eau, de la Foudre, de la Flamme, etc.). 2.Principe Le Souffle consiste à absorber et expulser l'air d'une manière précise pour saturer le sang en oxygène. Cela augmente la puissance musculaire, la vitesse, les réflexes et la perception. L'utilisateur contrôle aussi son rythme cardiaque et sa circulation sanguine, ce qui lui permet de résister aux blessures 3.Structure des Souffles Souffle Principal → Style de base (ex.: Souffle de l'Eau). Kata/Formes → Chaque Souffle est divisé en techniques numérotées (1re Forme, 2e Forme, etc.), chacune ayant un mouvement spécifique et un nom poétique. Certains Souffles possèdent des variantes personnelles créées par les pourfendeurs eux-mêmes (ex.: Zenitsu avec sa forme unique du Souffle de la Foudre). 4.Types de Souffles Les principaux styles connus sont : Souffle du Soleil (originel, extrêmement rare). Souffle de la Lune (créé par Kokushibo). Souffle de l'Eau (utilisé par Giyu Tomioka). Souffle de la Flamme (Rengoku Kyojuro). Souffle de la Foudre (Zenitsu Agatsuma). Souffle du Vent (Sanemi Shinazugawa). Souffle de la Bête (création sauvage d'Inosuke). Souffle de l'Amour, du Serpent, de la Fleur, de la Brume, etc. Chaque Souffle a ses avantages (vitesse, puissance brute, précision, polyvalence...) et ses faiblesses 5.Respiration de Concentration Totale Version avancée du Souffle utilisée en permanence par les Piliers (Hashira). Permet d'augmenter les capacités physiques même en dehors du combat. Maîtriser cette technique est un objectif crucial pour tout pourfendeur. 6.Limites Le Souffle n'offre pas de pouvoir magique: il ne guérit pas les blessures instantanément. Mal utilisé, il peut provoquer épuisement, lésions internes ou même la mort. Face à certains démons très puissants, même un Souffle maîtrisé peut s'avérer insuffisant sans stratégie. 7.Symbolique dans l'histoire Le Souffle est plus qu'une technique : c'est un lien entre les générations de pourfendeurs. Il incarne la volonté humaine de dépasser ses limites face à une menace surnaturelle. Il rappelle aussi que même sans pouvoirs démoniaques, la discipline et l'entraînement peuvent rivaliser avec une force surhumaine. #demonslayer #hashira #muichiro #shinobu #tanjiro #giyuutomioka #mitsuri

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