@ayman.alqassi: الطيب ينوكل بالحياه....ناصر_الويبر #ناصر #ناصر_الوبير #ناصر_الويبر #الشاعر_ناصر_الوبير #شعر_ناصر_الوبير #سلمان_بن_خالد #شعر #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #شعروقصايد #شعر_عراقي #شعر_شعبي_عراقي #شعراء #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي🎸 #شعر_شعبي #شعراء_العراق #شعر_حزين #حزن #حزن💔💤ء #حزن_غياب_وجع_فراق_دموع_خذلان_صدمة #قصائد #قصائد_شعر_خواطر #قصائد_شعر_عتاب_غزل #قصائد_واشعار #sad #sadstory #sadvibes #sadsong #f #fyp #foryou #foryoupage #fy

ayman.alQassi
ayman.alQassi
Open In TikTok:
Region: JO
Friday 11 April 2025 17:37:14 GMT
17798
1439
48
67

Music

Download

Comments

user6286542499636
سعد :
سعد ابن جدلان
2026-03-08 18:19:23
0
bnmkk45
مغلق :
فعلا والله ياناصر
2025-04-15 11:03:06
2
denisbhbsub.vdheb
Denisbhbsub Vdhebb :
صح کلمک
2025-04-29 21:28:53
1
user4919392385135
هدى :
اي والله
2025-05-03 04:08:36
0
aweeelaaahhhhh
Hi :
صح
2025-04-16 18:09:32
0
user2851415305401
غادة معتوق :
أي والله 😭😭😭😭😭😭
2025-04-27 07:51:42
0
user823697480
💚🇸🇦بنت نجد🇸🇦💚 :
حرفيا😔💔😭
2025-05-13 23:41:14
0
.a07664
المجهول A :
اي والله صح
2025-04-16 10:09:34
0
saarab0_0
saarab0_0 :
حرفياا...🥺
2025-04-16 20:39:38
0
user523632513694
الملكھ :
صح
2025-04-11 20:41:35
1
aaml581
ليان :
أي و الله صح
2025-05-15 08:46:56
0
besha2746
Besha :
♥️♥️♥️♥️👍
2025-06-01 09:55:52
1
zyro.f0
ZYRO :
👍🥹
2025-04-27 17:04:41
1
akremakrem1654
اكرم احمد صغير :
🥰🥰🥰
2025-04-11 19:31:26
1
anaam.afsan
Anaam Afsan :
🥰🥰🥰
2025-04-12 21:31:29
1
saadabulilbloh
سعد ابو ليل بلوه :
🥰🥰🥰
2025-04-14 20:21:29
1
yossafhayat
Yossaf Hayat :
💯💯💯
2025-04-11 18:56:09
1
womain26
Womain :
💔💔💔
2025-04-11 21:40:14
1
user37622871180238
آلامـــ🦋ـــل بالـلـه 💗 :
😍😍😍
2025-05-06 21:13:16
0
ummahmedamm
. :
🥰🥰🥰
2025-05-26 06:12:08
0
sgjchfv
آمًيَرةّ ربًآهّةّ مًلَکْ :
🥰🥰🥰
2025-05-17 05:15:32
0
user50428738485hhmmbbb
بـــنت ابها,،،،,،،،،, :
❤❤❤
2025-05-26 05:10:20
0
To see more videos from user @ayman.alqassi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@.: @✯ 𝑇✯:. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
@.: @✯ 𝑇✯:. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا#هواجيس #تصويري📸 #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About