@soulafimam: ليس كل ما يُقال عنك… يعنيك! ليس كل ملاحظة أو تعليق من الآخرين هي بالضرورة حقيقية أو دقيقة. كثير من الأحيان، تكون هذه الآراء إسقاطات من مشاعر غير معالجة أو تجارب غير متشافية داخل الشخص نفسه. الإسقاط هو لما نشوف عيبًا في غيرنا، وهو بالحقيقة موجود في داخلنا وليس لدينا القدرة على مواجهته. فنُسقِطه على الآخرين وكأنه حقيقتهم… وهو بالحقيقة إنعكاس لما لم نُشفِه بعد في أنفسنا. لذلك مهم يكون عندنا فلتر داخلي واعٍ، نقيّم فيه الكلام الموجه إلينا: • ما هو المفيد منه؟ •ما واقعيته ؟ • وما هو ال إسقاط الذي لا يمثلني؟ الوعي بهذا بيريّحنا، ويحمينا من جلد الذات، وبيخلينا نكبر بدون ما نحمل مشاعر مش إلنا. #الوعي_الذاتي #الإسقاطات_النفسية #الذكاء_العاطفي #النضج_النفسي #الشفاء_الداخلي #تطوير_الذات #الحدود_الصحية #وعي_داخلي #فلتر_نفسي #كلام_من_القلب

Soulaf Imam

Open In TikTok:

Region: AE

Tuesday 15 April 2025 14:34:44 GMT