@kimgottwald: Wie sieht eigentlich ne 200KM Trainingswoche aus, wenn man sich auf den härtesten Ultramarathon seines Lebens vorbereitet? 🤯 Ich flieg im Mai nach Texas – und das hier ist mein Weg dahin. Von Recovery-Runs bis 24H-Simulation, von Intervallhölle bis Longrun-Endgegner: Diese Woche hatte alles. 🧨🔥 👉 Speichert das Video, screenshotet die Einheiten – perfekt für eure eigene Vorbereitung! Und jetzt sag mal: Wie viele KM lauft ihr aktuell pro Woche? ⬇️ Like & Follow für mehr Einblicke auf dem Weg zum Ultra in Texas! 🇺🇸 :)

Kim Gottwald

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Tuesday 15 April 2025 16:41:23 GMT

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Comments

Total Synthesis Chemistry 🧪 :

50min cooldown 😂

2025-04-24 18:41:59

️ :

ich laufe 260km in einer Woche

2025-07-12 18:48:19

Lukas :

was hast du für ne laufuhr?

2025-06-30 10:01:39

Mirko.run :

Wie du läufst in Bochum ?😳😳

2025-06-18 21:02:00

Henning :

🤗🤗🤗

2025-06-05 16:00:55

carolawalter141 :

Am Dümmer See??? Gleich in die Ecke!

2025-05-14 07:57:31

falkenwalli :

Was für eine Leistung. 💚 Und wie sympathisch, dass die Party am See auch noch einen Platz in deinem Leben hat! 💗

2025-04-16 19:40:58

sachbeschaedigung_ :

absolute Maschine

2025-04-28 13:03:02

Tobias310505 :

🔥👏

2025-04-15 18:33:48

carlos00000000000000000 :

Westpark auf die 1

2025-04-15 20:37:30

Luke Seidel :

Macher

2025-04-16 19:19:37

Marius Machts Machts :

😂

2025-05-28 03:42:32

Big_Mo :

Danke, den Trainingplan werde ich so übernehmen. 😅👍

2025-06-21 09:20:28

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