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@fitonapp: While the summer is quickly approaching, be sure to check in with yourself to see if you’re deficient in Vitamin D. Check out the comments for a few ways you can get more vitamin d ✨☀️

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Thursday 17 April 2025 17:35:37 GMT
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Comments

shonib6
ShoniB6 :
I had all of that during and after chemo, was prescribed vitamin D3 and now that the weather is better I go outside for natural sunlight 😊
2026-03-29 14:46:27
0
matchalabubudubaichoco6
Amira 🏝️🍹 :
I have all these and vitamin d deficiency so it checks out
2026-03-23 19:35:29
0
fitonapp
FitOn :
Vitamin D-Rich food like salmon, sardines and egg yolks
2025-04-17 17:40:22
1
fitonapp
FitOn :
Daily sunlight exposure (if you can)
2025-04-17 17:39:54
0
fitonapp
FitOn :
Supplements (if recommended by doctor)
2025-04-17 17:40:35
0
elonakrasniqi1
elonakrasniqi :
🥰
2025-04-26 10:59:35
0
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失礼します🫡✨ #太宰府まほろば衆 #狐珀 @太宰府まほろば衆 @狐珀@まほろば衆
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Ta trả nhân gian hai giọt lệ, Một giọt tương tư, một giọt hề. Thương người mòn mỏi, tàn hoa lệ... Thương mình ngây dại, mãi u mê...#stt
Ta trả nhân gian hai giọt lệ, Một giọt tương tư, một giọt hề. Thương người mòn mỏi, tàn hoa lệ... Thương mình ngây dại, mãi u mê...#stt


Você não odeia o final de Love Alarm. Você odeia o espelho que ele colocou na sua frente. O aplicativo do dorama não mede conexão real, ele mede validação momentânea. E é aqui que a maioria trava: no vício pela dopamina do início. Muitos chamam a protagonista de indecisa, mas a verdade é que ela foi a única que teve coragem de evoluir. Ela parou de ouvir o barulho de um alarme que tocava pelo seu
Você não odeia o final de Love Alarm. Você odeia o espelho que ele colocou na sua frente. O aplicativo do dorama não mede conexão real, ele mede validação momentânea. E é aqui que a maioria trava: no vício pela dopamina do início. Muitos chamam a protagonista de indecisa, mas a verdade é que ela foi a única que teve coragem de evoluir. Ela parou de ouvir o barulho de um alarme que tocava pelo seu "eu" do passado para construir algo com quem fazia sentido para o seu "eu" do presente. Na vida real, a gente faz o mesmo. • Mantemos relações falidas por causa da "história que tivemos". • Insistimos em projetos que não fazem mais sentido só porque um dia eles brilharam. • Esperamos um sinal externo (um match, um elogio, um sinal do universo) para finalmente tomar uma decisão que só cabe a nós. O amor maduro não toca alarme o tempo todo. Ele é construção, silêncio e, acima de tudo, escolha consciente. Se você pudesse desligar o "alarme" do seu passado hoje, qual decisão você tomaria para o seu futuro? Me conta aqui: você é do time que vive de nostalgia ou do time que escolhe evoluir? #LoveAlarm #Dorama #EstrategiaDeVida #InteligenciaEmocional #sididoramas

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