@science_based_toji: مش قادر تعمل جدول لحد الآن ! CREATOJINE: TOJI15 ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— #dr_abdulrahman_talaat #highintensitytraining #fypシ゚viral #GymTok #science_based_toji #gains #كمال_اجسام #hypertrophy #fyp
science_based_toji
Region: EG
Thursday 17 April 2025 22:15:48 GMT
Music
Download
Comments
عہبدالہرحہمن 🥊١٤٣٠هـ🇪🇬🦅 :
اعملنا فيديو عن النظام الغذائي
2025-04-17 22:18:28
6
$ :
ايه راي حضرتك في بروتين محمد محمود
2025-04-17 22:41:08
0
yossefmaged453 :
upper lower ولا full body ?
2025-04-17 22:44:06
0
Lestx :
ياخي بحبك وااله
2025-04-22 22:01:34
2
سُفْيان :
سعر الأشتراك معاك كام يا كوتش
2025-10-23 12:30:41
0
OMAR KOTB :
السلام عليكم عليكم انا لو دهوني،20٪ محتاج قد ايه عشان اعمل عضلات بطن
2025-04-18 00:14:29
0
𝐫𝐚𝐦𝐳𝐢𝐬𝐜𝐨 :
انا لسة مسوي نظام upper lower 😑
2025-04-20 09:12:07
0
youssef.muhmmad :
انا في الباي والتراي والشيست اوزاني بتزيد لكن الكتله العضليه بتزيد بصعوبه اي الحل؟
2025-04-18 00:39:13
0
مثابر :
بعد اذنك يكوتش انا بلعب بوش بول ليج بلعب ٦مجاميع للبنج ٢انكلين بنج علوي ٢مستوي ٢ع الكيبل و٤مجاميع للتراي٢بوش داون ٢اوفر هيد ومجمعتين كتف امامي ومجموعتين كتف جانبي هل كدا كويس ولا اقلل الفوليوم
2025-04-18 00:59:10
0
𝑻𝑨3𝑳𝑨𝑷 :
هو لازم احسب وقت الراحه انا ببدا المجموعه اللي بعدها لما نفسي يهدا خالص وارتاح
2025-04-18 00:00:21
0
Cap moaz_eraqi :
طب يا كوتش محتاج منك تساعدني احط جدول لنفسي علشان في اكتر من سوأل علشان انا بلعب بقالي فتره حلوه علي برو سبلت وفي زياده عضليه بس عاوز اغير الجدول
2025-04-19 10:15:22
0
MEDO.REDA.FF :
دا اونلاين كوتشينج ببلاش ببساطة❤️❤️
2025-04-17 22:22:56
0
MahmoudAbary :
😁😁😁
2025-04-22 14:50:10
0
Moaaz. ✨. 🔪 :
🥰🥰🥰
2025-04-17 22:55:45
0
محمد عصام :
❤️❤️❤️
2025-05-01 11:31:06
0
@ZIKTOR:/ :
🔥
2025-04-23 12:21:21
0
Moaaz. ✨. 🔪 :
✨✨✨
2025-04-17 22:55:43
0
!!! :
@!!!:لو بتمرن
بنج
ضهر
راحه
كتف
دراع
رجل
راحه
كويس ؟؟
2026-04-06 14:00:48
0
Ꮍousef𖤐. :
حسابك اللي يشوفه كامل هيطلع مدرب
2025-04-20 04:45:51
2
يحيى :
عندي سؤال طب لو لعبت مجموعتين صدر و بكرة لعبت مجموعتين كمان كذا عادي أو لازم أخلي وقت للعضلة ترتاح؟
2025-04-18 00:17:02
0
🇲 🇴 🇦 🇹 🇦 🇸 🇪 🇲 :
كريا باور ولا كرياتوجين سيبك من السعر السعر متوفر الاتنين بس عايز الاحسن لو سمحت
2025-04-17 23:58:19
1
Osama Ibrahim :
بتلعب كارديو ولا ملكش في الابشن ده
2025-04-19 19:48:42
0
$ :
و بيور جانيك
2025-04-17 22:41:30
0
ABDELRAHMAN🇺🇲 :
يا كوتش حضرتك منزل جدولين full body امشي عل ياي واحد فيهم
2025-04-18 10:45:58
0
مُـ‘ـُاهـُ‘ـُرّ :
الحمدلله عملت لنفسي جدول مظبوط ابر لور وانا لسا بقالي اربع شهور فل جيم
2025-04-17 22:19:10
4
ꪗꪖડડꫀ𝕣 ꫀꪶꪖꪑꫀꪀ🐧 :
معلش هو لو انا هلعب 6 مجاميع للعضلة مثلا الصدر فا هتكون مثلا 3 انكلاين و3 فلات بحيث انهم نفس العضلة ولا هلعب لكل وحدة 6 مجاميع معلش علشان انا تايه بس
2025-06-16 10:52:05
0
Ezz alshwadfy :
فيه جدولين full body يا كوتش احدث للجديد ولا ايه 🙏🏻
2025-04-17 23:06:11
0
Lhlasha :
محترم والله
2025-04-17 22:58:14
0
Moaaz. ✨. 🔪 :
🥰🥰🥰
2025-04-17 22:55:41
0
Moaaz. ✨. 🔪 :
♥️♥️♥️
2025-04-17 22:55:31
0
Alagouz 🕷️🕸️ :
فين الفيديو
2025-04-17 22:32:19
0
To see more videos from user @science_based_toji, please go to the Tikwm
homepage.