Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@mk_hamze: شرح تمرين صدر علوي بالدامبل 🔥
MK Hamze
Open In TikTok:
Region: SE
Friday 18 April 2025 19:38:40 GMT
482677
13796
126
1556
Music
Download
No Watermark .mp4 (
8.92MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
7.57MB
)
Watermark .mp4 (
9.26MB
)
Music .mp3
Comments
الهارف :
شلون اعرف انه زاويه 30
2025-04-18 21:10:00
12
alnajem🇩🇪 :
كوتش أنا بتمرن بطريقة صحيحه بس ملاحظة أنا كنت اتمرن وزن20وطلعت من 20لل28بس العدد اقدر أعمل 8فقط شو تنصحني يطلع تدريجي ولاابقى هيك عل28
2025-04-19 22:27:59
0
Mr.Grey :
نفس التمرين لو عملنا عالماشين منخفف الاصابة بردو بس لا اعلم اذا النتيجة او الفعالية نفسها ؟
2025-06-01 20:34:25
0
Barah Homs 💚 :
كوتش شو الفضل شي لعدد العدات ١٥ او ١٢ او ١٠ عم اسئلك ع وزن ثقيل وليس وزن خفيف
2025-04-18 23:10:15
0
ْ :
يسعدك ممكن جدول تمرين فعال اربع ايام بالاسبوع
2025-04-18 19:44:58
1
Khalid bin Ladna :
انزال وحمل الدميل انتبهو له والله يسبب اصابات. انا جاتني اصابه بسببه جلست اعاني منها ٣ شهور
2026-02-22 15:39:53
0
Mustafa :
مين احسن بالدامبل او بالبار؟
2026-01-27 01:20:23
0
Freeopinion. :
الم كف اليد اثناء عمل هذا التمرين او رفع اوزان
2025-04-19 16:11:48
1
M :
اول
2025-04-18 19:42:02
0
{C”B*S^] :
كوتش عم بلعب ب الدامبل وما عم بحس بالم بالصدر وما عم استحكم بمسكة الوزن مليح عم بيضل يفتل بايدي ؟
2025-07-07 20:18:26
1
💀🌵💿 :
يتم التطبيق
2025-08-21 01:08:59
0
wahab.bohdima :
اي افضل دامبل او بار؟
2025-04-18 21:55:36
0
Halfa :
بارك الله فيك 🔥
2025-12-12 23:19:10
1
Shanks :
٣
2025-08-24 07:03:24
0
𝕾𝕬𝕷𝕰𝕸 :
طيب لوح كتفي اخليه مقفل ولا مفتوح؟ و اسفل ظهري اخليه ع الكرسي ولا ارفعه عادي؟؟
2025-05-13 19:03:36
0
Wael sh :
عشت
2025-06-29 16:36:04
0
انتبه لك :
شكرا جزيلا 🫡🫡
2025-11-23 07:01:15
0
انتبه لك :
الله يعطيك العافية
2025-11-23 07:01:22
0
AHMED.SAAD :
شكرا كابتن حقيقي طريقتك في الشرح بسيطة ومفيدة جدا بارك الله لك
2025-04-23 15:01:20
0
Heno-nun🎀💅🏻 :
يشرح بضمير
2026-06-09 12:06:15
0
🇸🇦SamiraMats :
جاتني إصابة اكتاف تجمدت أكتافي بعد تمرين ممكن تفيدني وصار معي ضيق نفس بسبببه وقت اتنفس اسمع صوت طقطقه في الظهر
2025-04-26 06:13:14
0
Ammar Issa :
الله يسلم ايديك كابتن👍🏼
2025-06-11 16:15:03
0
rasoul_om :
یا اخی شکرا علا المعلومات❤️
2025-05-04 01:47:51
0
Snikers🇵🇸 :
وحش❤️❤️❤️
2025-04-18 19:48:34
0
To see more videos from user @mk_hamze, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#жътваря #сила #българия #мотивация #любов
غدا ان شاء الله الثلاثاء والايام العام الهجري كل عام وانتم بخير📍🕋✨#عام_هجري_سعيد #كل_عام_وانتم_بخير #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #صلوا_على_رسول_الله #islamic_video
#devinelapersonne #locks #dreadlocks #cheveuxafro
- #شيعة_الامام_علي_عليه_السلام
Got lost in the moment 🤣😭 #alexmooreoffical #explorepage✨ #funny #adele #adelefans
ya saben la rpta 😝
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy