@goodfoodpapi: E03 | Pokebowl de Atún Bien Hecho [ARROZ SUSHI] • Arroz para Sushi - 300g • Agua - 330g 1. Lava bien el arroz de 4 a 6 veces. Que escucha por unos minutos. 2. A fuego máximo lleva a hervor con agua, cuando rompa hervor, baja el fuego y deja cocer por 10min. 3. Apaga el fuego y deja reposar por 5min [VINAGRE PRA SUSHI] - Para 300g de Arroz • Vinagre - 100ml • Edulcorante - 8 u • Sal - 10g • GMS - Pizca 1. Mezcla todos y lleva 30s al microondas. 2. Incorpora 3/4 partes con movimientos suaves de lado a lado 3. Cubre y reserva. [MARINADO PARA VERDURAS] • Vinagre para Sushi - 25ml • Salsa de Soja - Al gusto • Aceite de Ajonjolí - Al gusto 1. Marina tus verduras dejándolas mínimo 5min. • Pepino - 50g x porción • Zanahoria - 30g x porción • Palta - 35g x porción • Mango - 50g x porción • Salsa Acevichada Fit - 60g MACRO POR PORCIÓN: 527kcal | C: 58g | P: 49g | G: 11g #pokebowl #atun #acevichada #arrozconatun #almuerzos #loncherassaludables #pokes #recetas fit
Puedes agregar a tu vinagre de arroz vinagre de manzana a partes iguales y sustituir edulcorante por azúcar morena y le da un sabor espectacular, consejo de chef 👌
2025-04-21 06:39:18
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JuskSalas :
La oxidación del aguacate se evita con limón y sal, bien tip.
2025-04-21 03:38:24
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Elbichosoo :
porque no simplificamos en tazas, por cada 1 taza, cierta cantidad de tazas con agua. hay personas que no tienen balanzas en casa, yo :v
2025-05-07 12:07:40
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jmariell :
De donde son los tupers?
2025-04-21 03:35:01
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Stefano López :
ajá y como lo meto al microondas 💀💀
2025-05-08 22:26:53
1
china🍡🍀 :
donde consigo el arroz para sushi xd
2025-04-22 16:25:20
4
Reb :
y eso lo podré mantener toda la mañana hasta el almuerzo en mi mochila?😞 en mi trabajo no hay refri
2025-04-22 01:32:25
3
lillyth.blackstar :
qué alternativa puede ser para reemplazar el mango?? soy alérgica 🥺 Gracias por la receta
2025-04-21 18:55:11
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Thatiux VC :
Y si lo quiero hacer tipo agridulce con el arroz ¿Cómo le puedo hacer?
2025-04-21 04:50:34
2
Kath Rz :
+ la salsa acevichada versión fit que subió, 🔝
2025-04-21 06:42:27
5
Jeana Shunashi :
En lugar de mango 🙈? Que puedo ponerle 🥺
2025-04-21 05:06:48
0
Pam Jam Dri :
como que edulcorante? es azúcar normal ?
2025-04-21 05:03:25
5
Iván Castillo :
Pero cuál es la parte Poke? Qué tiene que ver con Pokémon?
2025-04-21 07:33:08
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MEXICAN SAUCE :
excelente recomendación 😱 se podría uno para poder meter al micro? o algo para conservar helado o paletas jeje
2025-04-23 03:59:37
2
KALI ✨ :
Alguno vegetariano por favor 🙏🏽🥹
2025-04-23 01:35:54
0
🖤🙃 J.Andrea Santiago Ortega. :
110 gramos de agua jajaa. Eso pasa cuando uno está bien concentrado haciendo lo que le gusta.❤️
2025-04-23 00:36:38
2
lilymeets • :
la zanahoria está cruda o se cocina? 👀
2025-06-08 17:34:46
1
elevy sabores caseros 🧑🏾🍳 :
amo tus recipientes 🥰
2025-04-21 00:51:52
2
Ryxe :
oye tranquilo que soy lento, como que el mejor arroz para sushi es el arroz de sushi? 🤭
2025-04-24 03:40:02
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Onelia Natalia Limonchi Bonill :
Alguna receta de arroz de sushi en olla arrocera para esta adulta ineficiente que necesita ahorrar tiempo?
2025-05-10 04:13:56
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Thirsa HLR :
hermosos tupers!!!
2025-04-20 22:09:38
2
👍 :
arroz de Sushi 🤔🤔🤔
2025-04-27 23:55:29
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Isa Kiomi☀️ :
De donde son tus tapers?🙏
2025-04-21 00:10:21
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Bryan E. | Fotógrafo :
papiii recomienda esa marca de ollas
2025-04-21 00:37:32
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