@pp_ksyu: ПП-онигири🍙 Ккал на 1 шт : 133 Б-3,8 Ж-2,9 У-22,9 ✍️Нам нужно на 15 шт : ОСНОВА : 400 г рис круглозёрный сухой🍚 600 мл вода д/риса💧 30 мл рисовый уксус🌾 3 г сахзам 0,5 ч л соль🧂 НАЧИНКА : 120 г огурец🥒 160 г крабовое мясо🦀 160 г сыр творожный сливочный @thecheesemag 14 г нори (5 листов) ✍️Приготовление : 1)Рис тщательно промыть, варить в пропорции 1 порция риса и 1,5 порции воды 1:1,5. Варить примерно 15 минут до готовности. Дать ему остыть. Потом добавить рисовый уксус, сахзам и соль. Всё перемешать. 2)Для начинки огурец очистить от кожуры и водянистой сердцевинки, порезать мелко кубиком. Также порезать крабовое мясо мелко кубиком. Добавить творожный сыр и всё перемешать. 3)Заранее листики нори поделить на 3 полоски. Формочку нори можно смочить водой или смазать слегка маслом. Выложить немного риса, в сердцевинку выложить нашу начинку и сверху опять рис. Придавить всё вместе и достать из формочки аккуратно. Выложить на листик нори с краю и защипнуть по бокам с помощью воды как показано на видео. Приятного аппетита🩷 #пп #ппрецепты #ппеда #ппрецепт #ппзавтрак #пппитание #кбжу #кбжурасчет #считаюкалории #калории #онигири #роллы #роллысуши #японскаякухня #японскаяеда #быстрыйрецепт #вкусныйрецепт #зож #зожеда #барнаул #барнаул22